14款洗发水真实测评，大牌洗发水竟然踩雷？超详细洗发水避坑指南，看完就知道怎么选！！！

潘婷三分钟真的不行

潘婷三分钟是宝洁公司的，想在淘宝上买，就去宝洁官方旗舰店搜，问客服选哪个，结果官方旗舰店客服不仅回复慢，而且前言不搭后语，我要的是解决头发太蓬松的问题想让头发变得柔顺，而客服从头到尾一直给我推荐乳液修护款，最后我问这款用完后是头发变得更蓬松还是更柔顺，客服回复说更蓬松。。。果断放弃购买。

这是宝洁官方旗舰店，如此不专业的客服，想必产品也不咋的，而且刷评论，很多说分量不足且买来的时候像已经被用过的，告知客服后客服不理睬，还附上了与客服的聊天截图，结合我与该店客服的咨询经历，深切觉得评论区的差评合情合理。大家睁大眼睛，潘婷三分钟的风吹得这么大，而实际呢，破烂不堪。另外，不管不顾问题，从头到尾只推荐乳液修护款，严重怀疑是乳液修护款库存过剩，为了解决库存问题才出此下策。

【2024祛痘洗发水大实测】8款祛痘洗发水大测评，真实有效、控油止痒、去屑不反弹的祛痘洗发水都在这！！史上最全祛痘洗发水测评报告！！！

一、本次测评的祛痘洗发水如下（全图实拍，盗图必纠！）二、测评所用的祛痘洗发水采购标准——淘上销量+有官方旗舰店和备案的正规洗发水品牌三、测评目的

拒绝【挂羊头卖狗肉】式的祛痘洗发水

寻找最真实有效、控油止痒、去屑不反弹的祛痘洗发水

好用的洗发水能直接从形象上改变人的气质，避免在公众场合痒的直挠头，两天不洗头油泛滥味满头头屑的尴尬！

四、测评维度共5条，包括——成分起泡量水油平衡测试（控油能力）大众点评总结

废话不多说，直接开始（没时间懒得看可直接下滑文末总结部分，干货较多，建议收藏）

▶▶▶

测试维度：成分

大部分人对洗发水这类洗护产品的成分了解远没有对护肤品多，也很少关注洗发水包装上的配方表。

实际上头皮越洗越干，越洗越秃，很有可能就是洗发水的清洁表活和刺激性成分导致的。

▷强刺激性清洁表活——皂基、sls/sles类

这类清洁表活在控油洗发水中用的最多，有明显的蓬松去油效果，但刺激性强，洗完有干涩感，长期用易长头屑，最好3个月左右换一次。

以sls/皂基为主的有阿道夫全系列和多芬空气洗发水。

▷易致敏性防腐剂——甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮

这两种是强致敏性防腐剂，欧盟已经禁止把它用在防晒霜、身体乳、面霜等驻留化妆品中，在洗护产品（如洗发水、沐浴露）中的占比也有下调。

含有此类防腐剂的有潘婷乳液修护和海飞丝去屑型洗发水。

综合清洁表活和刺激成分含量，对祛痘洗发水安全性测评结果如下

▶▶▶ 测试维度：起泡量

（模拟正常起泡步骤，取等量洗发水揉搓30秒观察起泡量）

起泡丰富细密的祛痘洗发水有华巾大＞哈恩＞采乐；

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测试维度：水油平衡

▶▶▶ 测试维度：大众点评

真实的用户评价才能说明洗发水的真实功效，

本次测评在淘宝评价、素人分享搜集各款洗发水用户使用感受，来看看大家怎么说~

▷哈恩 黑麦毛囊洗发水

真实用户反馈

@jueming

初次体验效果一般，用了2周头皮痘痘确实少了很多，不过我本身不是敏感的肤质，长痘是因为最近熬夜熬太狠了。

@wx_l9z2y4uq

之前用过男款的防脱洗发水，发现新上了女士的黑麦洗发水立马下单了，真的超爱这款，光是有专利证书祛痘成分就有3种，除了主打的黑麦发酵成分，还有祛痘专利和植物除螨剂，三合一从头皮除菌到去除螨虫，一步到位，想长痘都难！

我直接吹爆！我也算是哈恩的死忠粉了吧呜呜呜所以什么时候官方才能有活动！价格有点小贵想等活动多囤点(ノへ￣、)

@从从乐

味道好怪，不过我喜欢！有点像雪松和薬味，不知道为啥，在洗发水这类里闻到薬味就莫名感觉很安心，要是能留香久一点就好了，我能天天洗！

▷澳洲redwin焦煤油洗发露

真实用户点评

@1云白日

用了一次，感觉味道怪怪的，像写毛笔字的那种墨水味，之前买的是茶树油的就不像这样。冬天洗不咋容易起泡，我还特意买了个起泡球，对我来说偶尔去去油还是可以的，祛痘止痒效果还没看出来。

@ciao

焦煤油含量5%，就还可以吧，主要看重孕妇可用，安全性应该有保证，但味道是真的不好闻，好奇孕妇对气味那么敏感，这味道闻着不会想吐嘛？

@肉肉不吃肉

这个洗发水便宜是真的便宜，但用了也是真的长头屑，还是贼大块的那种，也就控油还行。

▷华巾大 艾草洗发水

真实用户反馈

@想见你Z

一开始是冲着去屑止痒去的，事实证明我的选择没问题，实在是忍受不了人间造雪机的名头，分分钟社死有木有！

用了大半个月，头屑真的没有了，外出玩完全不用担心别人的眼光，而且止痒效果是真的顶，第一次用头痒就立马止住了，np！！！

@随心随缘157

一百多入手还算划算的，感觉能用3个月左右。

艾草能驱虫止痒这个小时候就一直知道的，何况它用的是老蓟艾，比普通艾草有更高的黄酮和侧柏酮含量，去螨虫痘根本小意思。

不过很少看见有洗发水沐浴露之类的用这种植物，果然还是咱们大中华的国产洗护最能拿捏中国人的喜好~

@ぎに樱

买给我爸的，他本身就不太信洗发水能祛痘，这款用了说还不错，应该是有效果的吧？我就拿到手闻了下，好重的艾草味。

▷bioblas大蒜精华洗发水

用户真实使用感受

@流下的蛋蛋

谢天谢地只是有大蒜精华而不是有大蒜味，我真的很害怕用完别人说我是不是刚从火锅店出来。

@meimei223

我不信任任何查不到成分还说自己能祛痘控偶调理毛囊的洗发水，详情页活性物列了一堆，你倒是放张成分表让我看看有效浓度和含量啊╮（╯＿╰）╭

@礼貌管理员

真的，实话实说，用了一多星期了，没什么效果，无论是控油还是祛痘，真的没什么效果，你看我收到货一多星期才来评价的，我也不知道出了什么问题，味道有点药膏味，不算重，反正总体一般，没效果就觉得贵了。

▷遇见香芬 除螨洗发水

真实用户点评

@ec

用起来比超市里许多洗发水，刺激要小很多，味道好闻，清洁力一般，去屑能力比祛痘能力更突出点，不过我本来是像买来控油的，就感觉……无功无过吧。

@肚子很饿

特意用过后评价：①主打的3种成分香茅醇、香茅醛、龙胆提取物都是除螨的，植物除螨，见效速度一般，就是比较安全；②味道像加了薄荷的生姜，还行③氨基酸表活，控油效果一般，适合中性或者偏干的发质。

@houashoahu

洗的挺清爽的，我中性发质这个天气差不多维持4天不洗头没问题，油头顶多3天吧不太清楚，但这个包装就很理肤泉，设计师没别的想法了嘛？

▷仁和 毛囊洗发水

真实用户评价

@瓜瓜妹

只有我傻乎乎的买来直接用棉签抹在长痘的地方了嘛？？？好好的洗发水为啥叫冷敷凝胶哦，我真的要流泪了，感觉痘痘更严重了啊

@宏传

有一说一中薬味真滴好闻，就还蛮舒服的，也容易起泡，冲洗完不会干涩，不过它主要的祛痘原理是除菌吧，对螨虫痘痘好像没多大用。

如果能再优化下反防腐体系就好了，敏感头皮真的对甲基异噻唑啉酮爱不起来。

@10XXjish

不知道是不是我只买了洗发水没有买除菌液，祛痘效果没有那么理想，用了快半瓶了还是有痘痘。

▷evolis 毛囊祛痘洗发水

真实用户评价

@--猫样

暂时用着还可以，很甜的花果香，还蛮好闻的。原理就是通过维持FGF5的平衡达到养护毛囊，减少油脂堵塞造成的痘痘，不过我本来头皮痘痘就不多，用了快一个月了，还行。

@玩玩湾湾

偶尔用了几次，味道太香了，讲真我本来毛囊问题就严重，头皮长痘敏感，这款既然针对的就是毛囊长痘发质，为啥还要加这么多香精呢？这不是本末倒置吗？

@关山难久

同事推荐的，还没有用，包装看起来不错，味道也挺好闻。

▷采乐 茶树精油去屑洗发水

真实用户评价

@tsn494wya

很容易起泡的感觉，看详情页也是植物除螨成分比较多，有迷迭香和青花椒茶树精油之类的，温和是挺温和的，也比较便宜，期待长期用的效果~

@京都韵

虽然但是，这是洗护的采乐，并不是Y店卖的采乐啊，这种不算挂羊头卖狗肉吗？我用了几次才来评价，去个毛线的痘痘啊，不长头屑就不错了，真不知道好评怎么来的。

@负心的人要吞千根针

便宜是真便宜，成分硬伤也是真硬伤，叫茶树精油去屑洗发水，成分里对茶树精油居然查无此成分……

而且这个仿佛体系两种高风险成分，真的糟糕。

总结——

成分党：

优先推荐有专证证明的哈恩黑麦毛囊洗发水、redwin焦煤油洗发露，这两款都是德系的洗发水，不过redwin味道稍微难接受。

偏爱植物成分的可以尝试华巾大、大蒜精华，遇见香芬 肤感党：

偏爱起泡丰富的可以尝试华巾大、采乐、哈恩

功效党：

水油平衡方面，哈恩、redwin、华巾大、evolis表现比较突出。

以上就是本次测评的全部内容，测评结果仅从客观和部分主观评价总结，千人千发，实际使用效果以个人体验为主，如果出现不适，需要立即停止使用！！

为什么只要一用潘婷的洗发水，头上就长包？

w我也是 用了潘婷的三分钟发膜 头皮好痒 我默默上面长了几个类似青春痘一样的小包

14款洗发水真实测评，大牌洗发水竟然踩雷？超详细洗发水避坑指南，看完就知道怎么选！！！

洗发水测评的文章在知乎上不在少数，但是能从多方面，亲身体验实测后去推荐洗发水的可以说是寥寥无几，作为一名资深的专业配方师，为了避免大家在洗发水上疯狂踩雷，自行从市面上购买了常见的、热度比较高的洗发水进行专业的深度测评。

为了大家能尽快的了解洗发水的真实测评数据，实验室额外加班进行检测。本文共计余字，测评不易，希望大家在了解专业知识的同时，可以根据自身需求选择合适的洗发水。

声明：本文纯原创，不含任何推广，谢绝一切形式的转载，洗发水的测评全过程均在专业实验室完成，具体数据和实际体验才更加反映产品的真实性和有效性。

文章目录：

风险成分筛选去屑成分分析真实使用感受质地/泡沫对比常见疑虑解答测评总结

一、风险成分筛选

洗发水中的有害成分最为熟知的就是甲醛了。甲醛是一种非常常见的有害物质，在洗发水中添加甲醛，主要就是充当一个防腐剂的作用，长期使用下，会引起脱发问题，甚至引发致癌的风险。

甲基氯异噻唑啉酮是一种化学精制成分，具有防腐保质作用，对头皮有害。按照国内某研究中心的研究，该成分具有必然的过敏性和致癌性。虽然含量不高，但长期使用会慢慢积累，会严重冲击头皮，造成头皮严重瘙痒，大量脱屑。此外，很多大牌护肤品已经开始停止使用甲基异噻唑啉酮，法规不同国家的化妆品也在逐年增加。在本次评测，飘柔、沙宣、阿道夫三款洗发水均含有这种成分。

水杨酸长期频繁使用会过度去除角质层，使头皮的屏障受损，可能会导致出现发红、瘙痒、刺痛或过敏现象。本篇测评中，欧莱雅含有此类成分。

在购买洗发水时首先要留意成分表中是否含有上述提到的有害成分，毕竟洗发水是作为生活日用品来使用，如果长时间使用含有刺激成分的产品，那么就会影响头皮环境，不仅不能改变现有的问题，反而适得其反。

二、去屑成分分析

各种去屑成分的功能不同，反馈的去屑效果也不同。

ZPT吡硫鎓锌在洗发水行业中已经运用几十年，主要针对油头的去屑效果较为明显，但是洗完后发质比较干枯，而且因为成分的安全问题，已经被列入有害成分。

吡罗克酮乙醇胺盐是一种稳定性好、无毒、高效的去屑剂，在安全性方面有很好的保障。

去屑成分一览表

三、使用感受

1、selsun 黄瓶

主要成分：硫化硒、椰油酰胺DEA

使用感受：这款澳洲的洗发水去屑能力确实很强效，不含硅油成分，但是洗完后发质会很干，并且这两种主要成分也是风险成分，因此即使我头屑满天飞，我也会选择成分更安全的洗发水代替它。

洗发水挤出来是淡黄色的，第一眼感觉有点像粉底液，质地对我个人来说，感觉很一般，泡沫不算特别多，徒手需要多揉搓一会，洗完后头皮没有不适的感觉，刚开始我用了一个星期，就是为了去头屑，但是后来发现发质越来越干枯，就停用了。

【去屑止痒】澳洲进口丨深层清洁丨滋润头皮

我个人是对它使用感觉比较一般。

2、遇见香芬樱花控油洗发水

主要成分：日本八重晚樱提取物、金盏花提取物、吡罗克酮乙醇胺盐

使用感受：我自己本身就是个油头，发质细软扁塌，头发经常贴着头皮，用吸油纸粘一下会出现大面积的油污，基本上一天不洗就成猪刚鬣，还有难闻的异味，连自己都嫌弃。

但用完这款洗发水后给我的整体感受就是去油能力很强，感觉把藏在犄角旮旯的油都洗干净了。吹完头发后，每根头发都默默地站立起来，发根都支棱了！我两指宽的发缝硬是消失不见了。特别是发根的地方，像是安了吸油器，头皮完全没有了窒息感，而是感觉毛孔都在张开大口呼吸。走在大街上刮风都刮不倒我的空气高颅顶，情绪都高涨了不少。

这款洗发水不像超市里日常使用的洗发水一样，洗完后不是干枯炸毛就是各种起静电，头发总粘在衣服上满天飞电，每次都要捋顺，特别是到了换季的时候，每次就是一个摸稻草的概念！但用完这款洗发水后，现在出门完全不用担心再出现头发满天飞的尴尬局面，同时头发也不会贴头皮，真的效果强大。让我惊艳的是，洗完吹干后一梳即顺，真真实实的明白了什么叫“洗发即护发”。

重点！！头发蓬松真的特别显脸小，现在拍照也不用浪费时间疯狂p图了。

洗发水刚挤出来是淡粉色的透明精华质地，淡淡樱花味扑鼻而来，轻轻挤一泵就可以徒手揉搓出云朵一样绵密的泡沫，完全可以完全覆盖整个头皮。在揉搓的过程中，感觉头发咻咻往里喝营养。

在泡沫冲洗过后，头皮像被禁锢许久得到释放一样，头发蓬松又顺滑，不存在沾头皮的现象。即使没有添加香精，但连我这个臭油头都能散发出樱花的淡淡香气，闻上去仿佛置身夜樱花海的感觉。

成分中主要添加了金盏花、薰衣草、母菊三种天然的植物提取物。额外添加椰油酰谷氨酸二钠作为温和的氨基酸表活清洁配合着日本进口八重晚樱提取物，可以调节头发的油脂分泌问题，控油的同时还能起到滋养发根的作用，使头皮不干涩不紧绷并且达到发质顺滑的效果。

值得一提的是去屑成分中添加了吡罗克酮乙醇胺盐，不仅能够抑制菌类、去屑，还有助于减少头发脱落。即使几天不洗头也不会有头屑烦恼，而且可以从源头上抑制马拉色菌，从而减少头屑的产生。

【油头克星】控油蓬松丨日本樱花丨留香持久丨解决油扁塌问题

总之：我已经空了1瓶了，真的可以做到3天不洗头，关键是价格也不贵，一瓶能用好久，趁着活动赶快入手吧~

3、阿道夫洗发水

主要成分：吡硫鎓锌、甲基椰油酰基牛磺酸钠

使用感受：这款洗发水我是很难过的，成分中添加了甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮两种高风险的防腐剂，会造成敏感人群头皮过敏。

【阿道夫】温和洁净丨柔顺发丝

洗发水打出来的泡沫还是挺多的，香味是真的好闻，毕竟也是靠香味闻名的。几次洗下来头皮油脂的确是被轻松带走了，头皮偶尔会有紧绷感，还可以接受。但是头屑问题真的是越来越头疼，隔了一天油头小妹又重新上线。

既然超市货架上都把它摆满，说明它还是可圈可点的，但要注意的是上述提到的两种风险成分。

4、lzq咖啡洗发水

主要成分：咖啡提取物、BASF水解丝心蛋白、蚕丝胶蛋白、德国第三代去屑止痒因子

使用感受：油头脱发真的很让人崩溃，尤其现代人生活压力大，一熬就是后半夜，头发更是一梳掉一把。每次洗头都不敢太用劲，洗一次头能掉一大把。现在已经慢慢开始恐惧洗头了，生怕自己彻底秃头。

这瓶lzq洗发水是本次测评中预防脱发的佼佼者。说实话，刚开始的时候效果并不明显，但千万别被表面现象所迷惑，坚持两周之后，会发现洗完头发后，再也看不见以前那成把的头发，现在只有零星几根，并且床上和地上也几乎看不到我的头发了。发根牢牢的锁住毛囊，轻易下不来！！！

现在额头两侧和发际线已经蹭蹭蹭的冒出小绒毛，即可摆脱秃头星人的称号。

这样的效果多亏了成分中含有的咖啡提取物，可以帮助平衡头部的生态环境，为头发提供养分。现在头顶上白色的头皮轻易看不见了。

之前我也用过的添加类似生姜、何首乌这类成分的洗发水，固发效果宣传的神乎其神，可用了好几个月还是改变不了秃头的结局。但是这瓶洗发水我只用了一个月，就明显的有了质一般的改变。

成分中的吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子，起到温和去屑的效果，洗头时没有任何刺激头皮的感觉，头发可以随便撩，根本不担心有任何一片雪花。

【固发防脱】氨基酸控油丨蓬松去屑丨告别油头掉发烦恼

lzq的这瓶洗发水不仅可以预防脱发，对头屑还有很强的抑制作用，淡淡的雪松味还很好闻，秃头星人给我冲它！！！

5、禹泉白茶洗发水

主要成分：阿尼玛植物白茶花精油、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：烫发、染发，一年少不了折腾个两三次，长时间下来头质不仅干枯、毛躁，还损耗头皮健康。但是自从用了这瓶洗发水后，连闺蜜都经常追着我问，头发怎么变得这么柔顺，去哪里偷偷做了护理。

这瓶白茶洗发水，打开后马上被它的香味吸引住了，四五十块钱的洗发水，竟然和大牌香水的味道如此接近，而且香味可以持续好久，原本的臭油头三天不洗，现在都能闻到若有若无的白茶味。

禹泉这款洗发水是APG表活成分，专门为敏感头皮人群研发的，它比氨基酸洗发水更温和，而且无香精、无防腐剂，安心两个字完全可以吃进肚子里。

透明啫喱质地轻轻搓几下就能打出丰富的泡沫，绵密的泡沫搭配指腹的按摩，就感觉做高级spa一样，整个人都放松了下来。不用冲洗太长时间就可以轻松带走泡沫，头皮也不存在紧绷拔干的感觉。

关键！它对毛躁发质非常友好，平时的小炸毛感觉瞬间被捋顺了一样，干枯稻草发质现在也非常柔顺的，而且头发看着也是光泽满满。

用过一段时间会发现头发比之前更加柔顺有光泽，而且冬天不会有那种摘了围巾帽子，头发静电满天飞的情况。

成分中的阿玛尼植物白茶花精油，可不是普通洗发水中那股刺鼻的香精味，它从纯植物中精准提炼获取，洗完头后，头发从发根到发尾都散发着淡淡的白茶香，完全可以免去了喷香水的步骤。

高科技的水解蛋白提取工艺，可以将大分子蛋白分解成小分子蛋白，使头发更容易吸收营养，改善发丝干枯毛躁问题。现在我的头发顺滑到发卡在上面打滑，而且发丝还没有开叉断开的情况，简直是妈生发的节奏！！！

洗发水价格不贵，性价比还很高，即使是学生党也可以无压力购入！！！

【温和修护】去屑控油丨持久留香丨香芬润肤

洗发水不仅仅是洗护用品，更多的还是应该给头皮环境和头发补充营养，我这种有烫染习惯的人，家里一直备着两瓶，对头皮温和清洁的同时，还能让头变得更加柔顺，喜欢烫染的姐妹们，和理发店做护理的花的钱相比，这瓶洗发水简直是性价比之王！！！

6、华巾大艾草洗发水

主要成分：艾草提取物、何首乌提取物、侧柏叶提取物、库拉索芦荟提取物

使用感受：这瓶洗发水是针对头皮冒痘、容易头痒起头屑的人群！在品牌的选择，华巾大这种老品牌的古方洗发水会给人一种安全感。

成分中没有添加香精、酒精、防腐剂等刺激性物质，对于敏感头皮人群也可以安心使用。因为成分中添加的是古早草本植物，因为哪怕头皮上原来有的一些破皮痘，在洗发的过程中也不会觉得有刺痛的感觉。

挤在手上会有一股淡淡的艾草气味，给人一种很清新的感觉，液体呈现淡黄色的质地，不需要使用起泡器也会产生丰富细腻的泡沫。当泡沫覆盖在头皮时，没有任何不适的刺激感，洗完后整个头皮都很清爽，即使到了第二天头发也不会有干涩的感觉。

这款洗发水最值得一提的是，用了一次后头皮就不痒了！我连续用了一个星期，头皮上的痘痘现在已经几乎消失不见，感觉整个毛孔在自由畅快的呼吸，泛红的部位也得到了缓解。

成分中添加了艾草提取物，可以对头皮进行深层清洁，植物提取对头皮更加温和，配合着何首乌提取物，还能提升头发亮度，起到增强发根韧性，修复受损发质，乌发育发的能力。

现在头发不会轻易断裂或者掉发了，而且看起来像抹了发油一样Buling Buling，简直是枯草逢春。

【古方复配】去屑止痒丨蓬松净痘丨舒爽持久

这种古方与现代医学技术手段改良的养肤秘方，才是真正适合我们大多数人的洗发水，华巾大的洗发水可被称为头屑头痒终结者！！！

7、德国哈恩咖啡因洗发水

主要成分：50%咖啡提取物、水解角蛋白、蚕丝胶蛋白

使用感受：一到夏天，出汗一多，洗完第一天就油成条形码，而且头发越油越愿意掉发。虽然发量比较多，平时倒也看不出啥掉发的困扰，但只有我知道，每次洗完澡从头上顺下来的头发，都快能做一顶假发了。

既然能从一堆洗发水中脱颖而出，那必定有它的过人之处。首先业务能力着实优秀，另外加上在学术上获得了充分论证的德国专业实验室研发的咖啡因防脱技术，妥妥的优等生代表。

用了大概一周左右，掉的头发就慢慢变少了，而且头皮上还出了很多小碎发。现在每天梳头的时候能明显感觉到掉发少了很多，效果真的敲显著~

对于大量出油脱发的人来说，它既保留了非常好的防脱能力，又把控油效果做到了极致，真是集才华与美貌于一身~

除了防脱，最大亮点就是控油。头发吹干后轻盈又蓬松，自带增高颅顶的效果，而且头发上的油脂完全被带走了，整个头皮清爽的都能呼吸了，每次出门感觉头皮不再有沉甸甸的感觉。

突破传统压泵头的设计，旋转盖子的刹那间淡淡的咖啡味扑面而来，精华一样的质地流动性很强，起泡时间很快。洗完后头发完全不会贴在头皮上，而是呈现自然蓬松的状态，发量看上去明显多了一倍了，整个人也会清爽起来。

成分中添加了50%咖啡因提取物，通过衍生环式提纯科技阻止毛囊堵塞，比一般咖啡因成分见效更快，防脱效果更明显，促进头发新生。至少现在洗完头，地上不会再出现大把大把的头发，而且头发两侧还冒出了很多细小的小绒毛，真的可以摆脱秃头星人的称号了。

洗发水还运用了双循环水解蚕丝蛋白技术，可以改善细软发质状态，即使三天不洗头也不会出现塌发、紧贴头皮的情况。

吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子的添加简直是锦上添花，可以有效抑制头屑的生长，现在随意甩头都不担心雪花满天飞。

【控油专用】控油清爽丨修护发质丨咖啡因防脱丨养护头皮

油秃头救星终于找到了，不仅可以抑制脱发，还能有效地控制头皮的出油、头屑问题。实验室专研的品牌洗发水，男女通用，属于万年回购的那种，真的好用到飞起！！！

8、依风生姜洗发水

主要成分：姜提取物、椰油酰胺DEA、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：洗发水挤出来有股淡淡的生姜味，一点也不刺鼻，洗在头发上感觉很舒服，而且洗完后头发上完全没有油腻感，还很蓬松，但是长时间用下来感觉头发有点发痒，而且每次挠头都会有头屑落下来，并没有其他博主推荐的效果那么好。

【生姜洗发】蓬松控油丨男女通用丨无硅油

成分中添加了椰油酰胺DEA，对头皮有刺激性和致敏性，头皮和发质脆弱的人群就不要使用了。

9、巴黎欧莱雅透明质酸钠洗发水

主要成分：水杨酸、透明质酸钠

使用感受：这款洗发水主要针对油性头根，干性发丝人群使用，当初也是因为这句话才入手的。洗完后，头皮还是会存在油腻的感觉，我一度以为是我洗的太着急没洗干净，但是后来洗了三遍，感觉还是一样。

我本身就是细软塌的发质，用了这个之后坚持不了几个小时头皮就出油了，本来我以为是我熬夜太多的缘故，直到我更改作息后再一次尝试，发现原来不是我的错。

【柔顺护发】改善毛躁丨精油润养

成分中添加了水杨酸和吡罗克酮乙醇胺盐两种去屑成分，去屑效果感觉还可以，头发怎么摆弄都不会有下雪的情况。但是“洗不净”“出油”这两点就会劝退很多人，并且孕妇及，敏感头皮者慎入！

10、潘婷乳液修护洗发露

主要成分：椰油酰胺丙基甜菜碱、甲基氯异噻唑啉酮

使用感受：不得不说它的控油能力确实强，而且头皮和头发上的油脂清洗的很干净，价格方面还是比较便宜的，但是洗完后会有拔干的情况，时间长了头皮会感觉紧绷，而且每次挠头都会刮下来细小的头屑，而且越洗越多，用了两天真的感觉有点怀疑人生了。

【柔顺护发】改善毛躁 ▏去屑止痒

而且我特别不理解为什么这些大牌洗发水都喜欢添加甲基异噻唑啉酮这种高风险成分，洗多了头皮真的会变敏感的啊。

11、飘柔洗发水

主要成分：甘油、库拉索芦荟、甲基异噻唑啉酮

使用感受：飘柔洗发水大概很多人都知道吧，小时候一直就用的老品牌，主要还是因为便宜。对于油头来说使用效果很好，刚开始洗完后会感觉头皮有种前所未有的清爽感，不过发尾会比较干枯，需要护发素或者发膜进行辅助修护，我个人用完后，头屑会越来越多。

【净柔顺爽】微米净透丨男女家庭装洗发水

用了几年后发现飘柔对我的油头已经没有效果了，而且头屑问题变得更加疯狂。

12、施华蔻修护洗发水

主要成分：水解角蛋白、氯化钠

使用感受：施华蔻在我的印象中是属于高端档次的洗护品牌，因此我始终觉得不会有大问题。

对于头发细软、发顶油、发尾干的人群来说，这瓶洗发水的泡沫丰富，好搓揉，还有淡淡的香味，洗后头发特别顺滑等等这些都是优点，但是洗后头发出油速度有点快，大概一天左右的时间内，头发已经明显有了油腻的视觉效果，同时对于烫染过后的受损发质在改善方面并没有多大成效，这也是让大家一直举棋不定的原因。

所以并不是国际大品牌它的产品就全是优点，我们一定要根据自己的真实体验再去下定论。

13、多芬洗发水

主要成分：水解角蛋白、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：这款洗发水成分上呈现一路绿灯，采用椰油酰胺丙基甜菜碱作为主要表活成分，在清洁的同时可以做到减少对头皮的伤害。而且还添加了角蛋白水解物，可以提高皮肤角质层的保湿能力，对头发起到保护调理的作用。

【日本进口】秀发蓬松丨去油保湿

用的过程中，泡沫丰富细腻，但香味会有些刺鼻，不需要太长时间的冲洗就可以带走泡沫，没有残留。头发吹干后有一定蓬松度并且不假滑，不过它的持续时间不够，明显没有上面测过的洗发水持续时间长。总体来说优点还是有的，洗完后也不会特别干燥，综合性价比还是不错滴。

14、蜂花无硅油洗发水

主要成分：甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮

使用感受：蜂花真的是国产知名品牌中的一份子，这款洗发水成分中添加了有机生姜精华，能够有效的抑制菌类，起到去屑止痒的作用，同时对头部血液循环有一定的促进作用。而且采用无硅油配方，对头皮很温和。

【生姜健发】无硅油丨不刺激

洗发水打出来的泡沫丰富细腻，闻起来没有生硬的生姜气味而是一种很清爽的水果香。洗完后头发蓬松自然，头皮清爽不油腻。但是风险成分的添加，也是让不少人对它又爱又恨，效果确实存在，但是用久了又会对头皮产生伤害和刺激。

四、质地泡沫对比

综上，阿道夫、欧莱雅、沙宣、潘婷四款洗发水为乳液状质地，流动性强。

Lzq、飘柔、遇见香芬、禹泉等为透明质地，略带一点香味。

以上是在打泡时间均一致的情况下各洗发水的起泡效果。

其中，哈恩、遇见香芬、禹泉、沙宣洗发水泡沫比较绵密，起泡时间较短，不需要额外借助工具就可以产生丰富细腻的泡沫，绵密柔软的泡沫包裹住整个头发，洗感会非常舒适。

五、常见疑虑解答

疑惑1：硅油和无硅油洗发水究竟怎么选择？

含硅油洗发水适合干性头皮，头皮油脂分泌较少的人群。因为不需要很强力的清洁和控油能力；并且经常烫染的情况下，毛躁发质还是应该使用含硅油的产品，能够让头发更加的顺滑，不会打结。

无硅油洗发水适合油性头皮，头发细软发量少的，头皮容易出油的人群；它有利于给头皮深层清洁，达到控油的效果，同时实现蓬松的作用。

疑虑2：用去屑洗发水预防头屑？

去屑洗发水一般会添加抗真jun成分，来减少头屑的产生。如果是健康的头发，长期使用去屑类洗发水，到最后会导致头皮受损，破坏头皮的生态平衡，头屑越用越多。

疑虑3：天天洗头，头发会越来越少？

洗头的频率因人而异，以头发不油、不干为准。如果是油性发质或是需要出席一些重要场合，那么天天洗头没问题。倘若不是，那是不建议天天洗头的。尤其是中性/干性发质频繁洗头。会导致破坏油脂平衡，使头发更容易损伤，引发不必要的头皮问题。其实真正导致脱发的并不是洗头，而是错误的洗发方式及使用不合适的产品。

疑虑4：生姜能治疗脱发？

南方医科大学研究表明：生姜治疗脱发是不存在真实的科学依据。生姜确实有刺激血液循环的功效，但生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发生长。

六、测评总结

根据本次测评结果，凡是含有甲基异噻唑啉酮、椰油酰胺DEA这两种风险成分的洗发水，如表中的阿道夫、蜂花、依风、selsun、沙宣、飘柔。这些洗发水是不建议大家使用，首先在成分安全性上，长期使用对身体会有损害，此外刺激性强，长期接触头发，容易损伤头发的毛鳞层，让头发变得干枯毛躁。

想要去油去头屑的可以选择遇见香芬樱花洗发水、lzq咖啡洗发水、哈恩咖啡因洗发水洗发水。

遇见香芬樱花洗发水有很强的去油、去屑效果，成分安全的同时效果还很持久，洗一次头发持续两三天都不会出油。

遇见香芬樱花洗发水在去油、去屑效果上较为显著，成分安全的同时也保证了结果的有效性，洗一次头发坚持两三天都不会出油。

【油头克星】控油蓬松丨日本樱花丨留香持久丨解决油头塌发问题

Lzq咖啡洗发水去屑效果相对于遇见香芬会稍弱一点，但是预防掉发的能力真是没的说，摆脱秃头星人就靠它啦。

【固发防脱】氨基酸控油丨蓬松去屑丨告别油头掉发烦恼

有控油防脱的需求可以选择哈恩家的洗发水，经过实验室专业研制，得到专业认可的咖啡提取物对脱发还是很有效地。

【控油专用】控油清爽丨修护发质丨咖啡因防脱丨养护头皮

头皮脆弱经常起痘发痒的朋友可以选择华巾大家的古方洗发水，效果真的很明显。

【古方复配】去屑止痒丨蓬松净痘丨舒爽持久

温和修护头发的选择禹泉，APG表活对头皮、头发很温和，还可以修护烫染发质。

【温和修护】去屑控油丨持久留香丨香芬润肤

参考文献：

【1】去屑洗发水认准这四种成分.家庭百事通,,(32);1-3

【2】赵晴晴.去头屑每年花掉国人上百亿.健康时报,,0(8);1

【3】张杰.含硅油洗发水到底好不好.天津政协,,(04);32-35

【4】瑞可,海琳.洗发水含与不含硅油,都可以拥有.消费指南. ,(02);36-37

爆款洗发水分享，油秃头自救指南！

滋源生姜洗发水，泡沫挺多也很顺滑，但是不好冲洗容易残留，最关键的是头发没出来，反而越来越油

海飞丝去屑洗发水，说什么去屑实力派，但有两个刺激的防腐剂，搓着泡沫还挺多，但是头屑真的越来越多啊

沙宣洗发水，一瓶洗发水五种防腐剂，洗过之后不但不去屑，反而头皮更痒，头皮屑更多了，而且还掉头发

采乐去屑洗发露，看成分表有好几个都是廉价清洁剂，头皮屑还是依旧，洗完以后保持不到三天还是痒

竹韵岚洗发水，含有何首乌和侧柏叶等养发成分，防脱炒鸡好，头发也会更浓密，而且三天不洗头照样清爽不油腻

慕之宜洗发水，洗完发现清洁效果确实不错，头皮屑都不见了，而且没有油腻腻的感觉，还很蓬松不会刺激头皮。

潘婷乳液修复洗发水， 硅油洗发水，洗完的确顺滑，但防腐剂不少，油性头皮容易引起毛囊炎

三个魔法匠生姜洗发水，带有生姜的淡淡香味，大油头洗完挺清爽不油腻，蓬松感很强，容易起头皮屑

韩方五谷鱼子酱洗发水，用了很多次一直炸毛，搭配了它的护发素也没用，本来就脱发，因为毛躁打结更是不知道撤掉多少头发

舒蕾参姜洗发水，洗了之后感觉不是多顺滑，如果不用护发素真的卡梳子，用了一段时间，防脱效果不太明显

用了潘婷的我，竟成了人间小油物？

我的头发是油性头发，多年来，我一直在寻找控油蓬松的洗发水， 因此我的室友小璟给我安利了潘婷染烫修复洗发水。

她说这款洗发水非常的去油，而且洗完头发非常的顺滑，她还和我炫耀她的头发多么有光泽。于是我心动了，二话不说跑到超市拿起了一瓶潘婷修复洗发水。

前天晚上是我第一次用潘婷洗发水 早上醒来我梳头发的时候 ，居然感觉到有点油 ，我想了想，这是错觉吧。 然后第二天早上我发现我已经成为了人间油物 ，这天我带上了最好的朋友送了我一年但我还没有什么机会能带上的小红帽出门来掩饰我的油。

我不信邪又用了， 我第二次用潘婷修复洗发水的晚上也就是今天晚上，洗完以后吹头发，这天晚上，我的头发吹了很久很久 我吹了半天，发现一直没有蓬松炸毛的感觉和我平常不一样！ 后来我把吹风机关了，去镜子前照了照， 发现我的头发竟然油成一条一条的， 我不可置信，觉得是我眼睛出了问题 然后我问我的室友小丽 ，小丽说: 头发怎么这么油，你今天真的洗了头？然后我定睛一看，发现我的头皮上头发和我今天早上的状态半斤八两 ！

因此，我要对广大网友提出建议，千万不要用潘婷修复洗发水（ 此条建议针对油头友友们）

拯救油秃头姐妹，平价洗发水合集

花王洗发水，弱酸性洗发水，洗完有点干涩，没有头皮屑，不过掉发有点严重

飘柔绿茶洗发水，容易掉头发，每次都是大把大把的掉，而且用完头发有点干，涩涩的，不好梳开

潘婷乳液修复洗发水，挺适合干枯毛躁发质的，洗完的确顺滑，但防腐剂不少，油性头皮容易引起毛囊炎

竹韵岚洗发水，掉头发多的姐妹可别错过这瓶，里边含有很多草本精华，防脱固发让发根更稳固

慕之宜洗发水，洗完发现清洁效果确实不错，头皮屑都不见了，而且没有油腻腻的感觉，还很蓬松 不会刺激头皮。

欣雅妆生姜洗发水，用起来就是头发有些涩，没有那么的顺滑，用过头皮屑增多了

采乐去屑洗发露，看成分表有好几个都是廉价清洁剂，洗完以后保持不到三天还是会有头皮屑还会痒

仁和匠心育发洗发水，洗完头发很干涩，不用护发素就梳不动，得用扯的，控油看着稍好点，头发很干燥

霸王首乌防脱洗发水，防脱没看出来，反正是一点也不控油，比用别的洗发水头发油的更快

绿色农场浓姜精华，浓姜精华洗发露，草本成分改善头皮环境，冲洗泡沫时摸着有些干涩，吹干之后就好很多了

14款洗发水真实测评，大牌洗发水竟然踩雷？超详细洗发水避坑指南，看完就知道怎么选！！！

洗发水测评的文章在知乎上不在少数，但是能从多方面，亲身体验实测后去推荐洗发水的可以说是寥寥无几，作为一名资深的专业配方师，为了避免大家在洗发水上疯狂踩雷，自行从市面上购买了常见的、热度比较高的洗发水进行专业的深度测评。

为了大家能尽快的了解洗发水的真实测评数据，实验室额外加班进行检测。本文共计余字，测评不易，希望大家在了解专业知识的同时，可以根据自身需求选择合适的洗发水。

声明：本文纯原创，不含任何推广，谢绝一切形式的转载，洗发水的测评全过程均在专业实验室完成，具体数据和实际体验才更加反映产品的真实性和有效性。

文章目录：

风险成分筛选去屑成分分析真实使用感受质地/泡沫对比常见疑虑解答测评总结

一、风险成分筛选

洗发水中的有害成分最为熟知的就是甲醛了。甲醛是一种非常常见的有害物质，在洗发水中添加甲醛，主要就是充当一个防腐剂的作用，长期使用下，会引起脱发问题，甚至引发致癌的风险。

甲基氯异噻唑啉酮是一种化学精制成分，具有防腐保质作用，对头皮有害。按照国内某研究中心的研究，该成分具有必然的过敏性和致癌性。虽然含量不高，但长期使用会慢慢积累，会严重冲击头皮，造成头皮严重瘙痒，大量脱屑。此外，很多大牌护肤品已经开始停止使用甲基异噻唑啉酮，法规不同国家的化妆品也在逐年增加。在本次评测，飘柔、沙宣、阿道夫三款洗发水均含有这种成分。

水杨酸长期频繁使用会过度去除角质层，使头皮的屏障受损，可能会导致出现发红、瘙痒、刺痛或过敏现象。本篇测评中，欧莱雅含有此类成分。

在购买洗发水时首先要留意成分表中是否含有上述提到的有害成分，毕竟洗发水是作为生活日用品来使用，如果长时间使用含有刺激成分的产品，那么就会影响头皮环境，不仅不能改变现有的问题，反而适得其反。

二、去屑成分分析

各种去屑成分的功能不同，反馈的去屑效果也不同。

ZPT吡硫鎓锌在洗发水行业中已经运用几十年，主要针对油头的去屑效果较为明显，但是洗完后发质比较干枯，而且因为成分的安全问题，已经被列入有害成分。

吡罗克酮乙醇胺盐是一种稳定性好、无毒、高效的去屑剂，在安全性方面有很好的保障。

去屑成分一览表

三、使用感受

1、selsun 黄瓶

主要成分：硫化硒、椰油酰胺DEA

使用感受：这款澳洲的洗发水去屑能力确实很强效，不含硅油成分，但是洗完后发质会很干，并且这两种主要成分也是风险成分，因此即使我头屑满天飞，我也会选择成分更安全的洗发水代替它。

洗发水挤出来是淡黄色的，第一眼感觉有点像粉底液，质地对我个人来说，感觉很一般，泡沫不算特别多，徒手需要多揉搓一会，洗完后头皮没有不适的感觉，刚开始我用了一个星期，就是为了去头屑，但是后来发现发质越来越干枯，就停用了。

【去屑止痒】澳洲进口丨深层清洁丨滋润头皮

我个人是对它使用感觉比较一般。

2、遇见香芬樱花控油洗发水

主要成分：日本八重晚樱提取物、金盏花提取物、吡罗克酮乙醇胺盐

使用感受：我自己本身就是个油头，发质细软扁塌，头发经常贴着头皮，用吸油纸粘一下会出现大面积的油污，基本上一天不洗就成猪刚鬣，还有难闻的异味，连自己都嫌弃。

但用完这款洗发水后给我的整体感受就是去油能力很强，感觉把藏在犄角旮旯的油都洗干净了。吹完头发后，每根头发都默默地站立起来，发根都支棱了！我两指宽的发缝硬是消失不见了。特别是发根的地方，像是安了吸油器，头皮完全没有了窒息感，而是感觉毛孔都在张开大口呼吸。走在大街上刮风都刮不倒我的空气高颅顶，情绪都高涨了不少。

这款洗发水不像超市里日常使用的洗发水一样，洗完后不是干枯炸毛就是各种起静电，头发总粘在衣服上满天飞电，每次都要捋顺，特别是到了换季的时候，每次就是一个摸稻草的概念！但用完这款洗发水后，现在出门完全不用担心再出现头发满天飞的尴尬局面，同时头发也不会贴头皮，真的效果强大。让我惊艳的是，洗完吹干后一梳即顺，真真实实的明白了什么叫“洗发即护发”。

重点！！头发蓬松真的特别显脸小，现在拍照也不用浪费时间疯狂p图了。

洗发水刚挤出来是淡粉色的透明精华质地，淡淡樱花味扑鼻而来，轻轻挤一泵就可以徒手揉搓出云朵一样绵密的泡沫，完全可以完全覆盖整个头皮。在揉搓的过程中，感觉头发咻咻往里喝营养。

在泡沫冲洗过后，头皮像被禁锢许久得到释放一样，头发蓬松又顺滑，不存在沾头皮的现象。即使没有添加香精，但连我这个臭油头都能散发出樱花的淡淡香气，闻上去仿佛置身夜樱花海的感觉。

成分中主要添加了金盏花、薰衣草、母菊三种天然的植物提取物。额外添加椰油酰谷氨酸二钠作为温和的氨基酸表活清洁配合着日本进口八重晚樱提取物，可以调节头发的油脂分泌问题，控油的同时还能起到滋养发根的作用，使头皮不干涩不紧绷并且达到发质顺滑的效果。

值得一提的是去屑成分中添加了吡罗克酮乙醇胺盐，不仅能够抑制菌类、去屑，还有助于减少头发脱落。即使几天不洗头也不会有头屑烦恼，而且可以从源头上抑制马拉色菌，从而减少头屑的产生。

【油头克星】控油蓬松丨日本樱花丨留香持久丨解决油扁塌问题

总之：我已经空了1瓶了，真的可以做到3天不洗头，关键是价格也不贵，一瓶能用好久，趁着活动赶快入手吧~

3、阿道夫洗发水

主要成分：吡硫鎓锌、甲基椰油酰基牛磺酸钠

使用感受：这款洗发水我是很难过的，成分中添加了甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮两种高风险的防腐剂，会造成敏感人群头皮过敏。

【阿道夫】温和洁净丨柔顺发丝

洗发水打出来的泡沫还是挺多的，香味是真的好闻，毕竟也是靠香味闻名的。几次洗下来头皮油脂的确是被轻松带走了，头皮偶尔会有紧绷感，还可以接受。但是头屑问题真的是越来越头疼，隔了一天油头小妹又重新上线。

既然超市货架上都把它摆满，说明它还是可圈可点的，但要注意的是上述提到的两种风险成分。

4、lzq咖啡洗发水

主要成分：咖啡提取物、BASF水解丝心蛋白、蚕丝胶蛋白、德国第三代去屑止痒因子

使用感受：油头脱发真的很让人崩溃，尤其现代人生活压力大，一熬就是后半夜，头发更是一梳掉一把。每次洗头都不敢太用劲，洗一次头能掉一大把。现在已经慢慢开始恐惧洗头了，生怕自己彻底秃头。

这瓶lzq洗发水是本次测评中预防脱发的佼佼者。说实话，刚开始的时候效果并不明显，但千万别被表面现象所迷惑，坚持两周之后，会发现洗完头发后，再也看不见以前那成把的头发，现在只有零星几根，并且床上和地上也几乎看不到我的头发了。发根牢牢的锁住毛囊，轻易下不来！！！

现在额头两侧和发际线已经蹭蹭蹭的冒出小绒毛，即可摆脱秃头星人的称号。

这样的效果多亏了成分中含有的咖啡提取物，可以帮助平衡头部的生态环境，为头发提供养分。现在头顶上白色的头皮轻易看不见了。

之前我也用过的添加类似生姜、何首乌这类成分的洗发水，固发效果宣传的神乎其神，可用了好几个月还是改变不了秃头的结局。但是这瓶洗发水我只用了一个月，就明显的有了质一般的改变。

成分中的吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子，起到温和去屑的效果，洗头时没有任何刺激头皮的感觉，头发可以随便撩，根本不担心有任何一片雪花。

【固发防脱】氨基酸控油丨蓬松去屑丨告别油头掉发烦恼

lzq的这瓶洗发水不仅可以预防脱发，对头屑还有很强的抑制作用，淡淡的雪松味还很好闻，秃头星人给我冲它！！！

5、禹泉白茶洗发水

主要成分：阿尼玛植物白茶花精油、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：烫发、染发，一年少不了折腾个两三次，长时间下来头质不仅干枯、毛躁，还损耗头皮健康。但是自从用了这瓶洗发水后，连闺蜜都经常追着我问，头发怎么变得这么柔顺，去哪里偷偷做了护理。

这瓶白茶洗发水，打开后马上被它的香味吸引住了，四五十块钱的洗发水，竟然和大牌香水的味道如此接近，而且香味可以持续好久，原本的臭油头三天不洗，现在都能闻到若有若无的白茶味。

禹泉这款洗发水是APG表活成分，专门为敏感头皮人群研发的，它比氨基酸洗发水更温和，而且无香精、无防腐剂，安心两个字完全可以吃进肚子里。

透明啫喱质地轻轻搓几下就能打出丰富的泡沫，绵密的泡沫搭配指腹的按摩，就感觉做高级spa一样，整个人都放松了下来。不用冲洗太长时间就可以轻松带走泡沫，头皮也不存在紧绷拔干的感觉。

关键！它对毛躁发质非常友好，平时的小炸毛感觉瞬间被捋顺了一样，干枯稻草发质现在也非常柔顺的，而且头发看着也是光泽满满。

用过一段时间会发现头发比之前更加柔顺有光泽，而且冬天不会有那种摘了围巾帽子，头发静电满天飞的情况。

成分中的阿玛尼植物白茶花精油，可不是普通洗发水中那股刺鼻的香精味，它从纯植物中精准提炼获取，洗完头后，头发从发根到发尾都散发着淡淡的白茶香，完全可以免去了喷香水的步骤。

高科技的水解蛋白提取工艺，可以将大分子蛋白分解成小分子蛋白，使头发更容易吸收营养，改善发丝干枯毛躁问题。现在我的头发顺滑到发卡在上面打滑，而且发丝还没有开叉断开的情况，简直是妈生发的节奏！！！

洗发水价格不贵，性价比还很高，即使是学生党也可以无压力购入！！！

【温和修护】去屑控油丨持久留香丨香芬润肤

洗发水不仅仅是洗护用品，更多的还是应该给头皮环境和头发补充营养，我这种有烫染习惯的人，家里一直备着两瓶，对头皮温和清洁的同时，还能让头变得更加柔顺，喜欢烫染的姐妹们，和理发店做护理的花的钱相比，这瓶洗发水简直是性价比之王！！！

6、华巾大艾草洗发水

主要成分：艾草提取物、何首乌提取物、侧柏叶提取物、库拉索芦荟提取物

使用感受：这瓶洗发水是针对头皮冒痘、容易头痒起头屑的人群！在品牌的选择，华巾大这种老品牌的古方洗发水会给人一种安全感。

成分中没有添加香精、酒精、防腐剂等刺激性物质，对于敏感头皮人群也可以安心使用。因为成分中添加的是古早草本植物，因为哪怕头皮上原来有的一些破皮痘，在洗发的过程中也不会觉得有刺痛的感觉。

挤在手上会有一股淡淡的艾草气味，给人一种很清新的感觉，液体呈现淡黄色的质地，不需要使用起泡器也会产生丰富细腻的泡沫。当泡沫覆盖在头皮时，没有任何不适的刺激感，洗完后整个头皮都很清爽，即使到了第二天头发也不会有干涩的感觉。

这款洗发水最值得一提的是，用了一次后头皮就不痒了！我连续用了一个星期，头皮上的痘痘现在已经几乎消失不见，感觉整个毛孔在自由畅快的呼吸，泛红的部位也得到了缓解。

成分中添加了艾草提取物，可以对头皮进行深层清洁，植物提取对头皮更加温和，配合着何首乌提取物，还能提升头发亮度，起到增强发根韧性，修复受损发质，乌发育发的能力。

现在头发不会轻易断裂或者掉发了，而且看起来像抹了发油一样Buling Buling，简直是枯草逢春。

【古方复配】去屑止痒丨蓬松净痘丨舒爽持久

这种古方与现代医学技术手段改良的养肤秘方，才是真正适合我们大多数人的洗发水，华巾大的洗发水可被称为头屑头痒终结者！！！

7、德国哈恩咖啡因洗发水

主要成分：50%咖啡提取物、水解角蛋白、蚕丝胶蛋白

使用感受：一到夏天，出汗一多，洗完第一天就油成条形码，而且头发越油越愿意掉发。虽然发量比较多，平时倒也看不出啥掉发的困扰，但只有我知道，每次洗完澡从头上顺下来的头发，都快能做一顶假发了。

既然能从一堆洗发水中脱颖而出，那必定有它的过人之处。首先业务能力着实优秀，另外加上在学术上获得了充分论证的德国专业实验室研发的咖啡因防脱技术，妥妥的优等生代表。

用了大概一周左右，掉的头发就慢慢变少了，而且头皮上还出了很多小碎发。现在每天梳头的时候能明显感觉到掉发少了很多，效果真的敲显著~

对于大量出油脱发的人来说，它既保留了非常好的防脱能力，又把控油效果做到了极致，真是集才华与美貌于一身~

除了防脱，最大亮点就是控油。头发吹干后轻盈又蓬松，自带增高颅顶的效果，而且头发上的油脂完全被带走了，整个头皮清爽的都能呼吸了，每次出门感觉头皮不再有沉甸甸的感觉。

突破传统压泵头的设计，旋转盖子的刹那间淡淡的咖啡味扑面而来，精华一样的质地流动性很强，起泡时间很快。洗完后头发完全不会贴在头皮上，而是呈现自然蓬松的状态，发量看上去明显多了一倍了，整个人也会清爽起来。

成分中添加了50%咖啡因提取物，通过衍生环式提纯科技阻止毛囊堵塞，比一般咖啡因成分见效更快，防脱效果更明显，促进头发新生。至少现在洗完头，地上不会再出现大把大把的头发，而且头发两侧还冒出了很多细小的小绒毛，真的可以摆脱秃头星人的称号了。

洗发水还运用了双循环水解蚕丝蛋白技术，可以改善细软发质状态，即使三天不洗头也不会出现塌发、紧贴头皮的情况。

吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子的添加简直是锦上添花，可以有效抑制头屑的生长，现在随意甩头都不担心雪花满天飞。

【控油专用】控油清爽丨修护发质丨咖啡因防脱丨养护头皮

油秃头救星终于找到了，不仅可以抑制脱发，还能有效地控制头皮的出油、头屑问题。实验室专研的品牌洗发水，男女通用，属于万年回购的那种，真的好用到飞起！！！

8、依风生姜洗发水

主要成分：姜提取物、椰油酰胺DEA、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：洗发水挤出来有股淡淡的生姜味，一点也不刺鼻，洗在头发上感觉很舒服，而且洗完后头发上完全没有油腻感，还很蓬松，但是长时间用下来感觉头发有点发痒，而且每次挠头都会有头屑落下来，并没有其他博主推荐的效果那么好。

【生姜洗发】蓬松控油丨男女通用丨无硅油

成分中添加了椰油酰胺DEA，对头皮有刺激性和致敏性，头皮和发质脆弱的人群就不要使用了。

9、巴黎欧莱雅透明质酸钠洗发水

主要成分：水杨酸、透明质酸钠

使用感受：这款洗发水主要针对油性头根，干性发丝人群使用，当初也是因为这句话才入手的。洗完后，头皮还是会存在油腻的感觉，我一度以为是我洗的太着急没洗干净，但是后来洗了三遍，感觉还是一样。

我本身就是细软塌的发质，用了这个之后坚持不了几个小时头皮就出油了，本来我以为是我熬夜太多的缘故，直到我更改作息后再一次尝试，发现原来不是我的错。

【柔顺护发】改善毛躁丨精油润养

成分中添加了水杨酸和吡罗克酮乙醇胺盐两种去屑成分，去屑效果感觉还可以，头发怎么摆弄都不会有下雪的情况。但是“洗不净”“出油”这两点就会劝退很多人，并且孕妇及，敏感头皮者慎入！

10、潘婷乳液修护洗发露

主要成分：椰油酰胺丙基甜菜碱、甲基氯异噻唑啉酮

使用感受：不得不说它的控油能力确实强，而且头皮和头发上的油脂清洗的很干净，价格方面还是比较便宜的，但是洗完后会有拔干的情况，时间长了头皮会感觉紧绷，而且每次挠头都会刮下来细小的头屑，而且越洗越多，用了两天真的感觉有点怀疑人生了。

【柔顺护发】改善毛躁 ▏去屑止痒

而且我特别不理解为什么这些大牌洗发水都喜欢添加甲基异噻唑啉酮这种高风险成分，洗多了头皮真的会变敏感的啊。

11、飘柔洗发水

主要成分：甘油、库拉索芦荟、甲基异噻唑啉酮

使用感受：飘柔洗发水大概很多人都知道吧，小时候一直就用的老品牌，主要还是因为便宜。对于油头来说使用效果很好，刚开始洗完后会感觉头皮有种前所未有的清爽感，不过发尾会比较干枯，需要护发素或者发膜进行辅助修护，我个人用完后，头屑会越来越多。

【净柔顺爽】微米净透丨男女家庭装洗发水

用了几年后发现飘柔对我的油头已经没有效果了，而且头屑问题变得更加疯狂。

12、施华蔻修护洗发水

主要成分：水解角蛋白、氯化钠

使用感受：施华蔻在我的印象中是属于高端档次的洗护品牌，因此我始终觉得不会有大问题。

对于头发细软、发顶油、发尾干的人群来说，这瓶洗发水的泡沫丰富，好搓揉，还有淡淡的香味，洗后头发特别顺滑等等这些都是优点，但是洗后头发出油速度有点快，大概一天左右的时间内，头发已经明显有了油腻的视觉效果，同时对于烫染过后的受损发质在改善方面并没有多大成效，这也是让大家一直举棋不定的原因。

所以并不是国际大品牌它的产品就全是优点，我们一定要根据自己的真实体验再去下定论。

13、多芬洗发水

主要成分：水解角蛋白、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：这款洗发水成分上呈现一路绿灯，采用椰油酰胺丙基甜菜碱作为主要表活成分，在清洁的同时可以做到减少对头皮的伤害。而且还添加了角蛋白水解物，可以提高皮肤角质层的保湿能力，对头发起到保护调理的作用。

【日本进口】秀发蓬松丨去油保湿

用的过程中，泡沫丰富细腻，但香味会有些刺鼻，不需要太长时间的冲洗就可以带走泡沫，没有残留。头发吹干后有一定蓬松度并且不假滑，不过它的持续时间不够，明显没有上面测过的洗发水持续时间长。总体来说优点还是有的，洗完后也不会特别干燥，综合性价比还是不错滴。

14、蜂花无硅油洗发水

主要成分：甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮

使用感受：蜂花真的是国产知名品牌中的一份子，这款洗发水成分中添加了有机生姜精华，能够有效的抑制菌类，起到去屑止痒的作用，同时对头部血液循环有一定的促进作用。而且采用无硅油配方，对头皮很温和。

【生姜健发】无硅油丨不刺激

洗发水打出来的泡沫丰富细腻，闻起来没有生硬的生姜气味而是一种很清爽的水果香。洗完后头发蓬松自然，头皮清爽不油腻。但是风险成分的添加，也是让不少人对它又爱又恨，效果确实存在，但是用久了又会对头皮产生伤害和刺激。

四、质地泡沫对比

综上，阿道夫、欧莱雅、沙宣、潘婷四款洗发水为乳液状质地，流动性强。

Lzq、飘柔、遇见香芬、禹泉等为透明质地，略带一点香味。

以上是在打泡时间均一致的情况下各洗发水的起泡效果。

其中，哈恩、遇见香芬、禹泉、沙宣洗发水泡沫比较绵密，起泡时间较短，不需要额外借助工具就可以产生丰富细腻的泡沫，绵密柔软的泡沫包裹住整个头发，洗感会非常舒适。

五、常见疑虑解答

疑惑1：硅油和无硅油洗发水究竟怎么选择？

含硅油洗发水适合干性头皮，头皮油脂分泌较少的人群。因为不需要很强力的清洁和控油能力；并且经常烫染的情况下，毛躁发质还是应该使用含硅油的产品，能够让头发更加的顺滑，不会打结。

无硅油洗发水适合油性头皮，头发细软发量少的，头皮容易出油的人群；它有利于给头皮深层清洁，达到控油的效果，同时实现蓬松的作用。

疑虑2：用去屑洗发水预防头屑？

去屑洗发水一般会添加抗真jun成分，来减少头屑的产生。如果是健康的头发，长期使用去屑类洗发水，到最后会导致头皮受损，破坏头皮的生态平衡，头屑越用越多。

疑虑3：天天洗头，头发会越来越少？

洗头的频率因人而异，以头发不油、不干为准。如果是油性发质或是需要出席一些重要场合，那么天天洗头没问题。倘若不是，那是不建议天天洗头的。尤其是中性/干性发质频繁洗头。会导致破坏油脂平衡，使头发更容易损伤，引发不必要的头皮问题。其实真正导致脱发的并不是洗头，而是错误的洗发方式及使用不合适的产品。

疑虑4：生姜能治疗脱发？

南方医科大学研究表明：生姜治疗脱发是不存在真实的科学依据。生姜确实有刺激血液循环的功效，但生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发生长。

六、测评总结

根据本次测评结果，凡是含有甲基异噻唑啉酮、椰油酰胺DEA这两种风险成分的洗发水，如表中的阿道夫、蜂花、依风、selsun、沙宣、飘柔。这些洗发水是不建议大家使用，首先在成分安全性上，长期使用对身体会有损害，此外刺激性强，长期接触头发，容易损伤头发的毛鳞层，让头发变得干枯毛躁。

想要去油去头屑的可以选择遇见香芬樱花洗发水、lzq咖啡洗发水、哈恩咖啡因洗发水洗发水。

遇见香芬樱花洗发水有很强的去油、去屑效果，成分安全的同时效果还很持久，洗一次头发持续两三天都不会出油。

遇见香芬樱花洗发水在去油、去屑效果上较为显著，成分安全的同时也保证了结果的有效性，洗一次头发坚持两三天都不会出油。

【油头克星】控油蓬松丨日本樱花丨留香持久丨解决油头塌发问题

Lzq咖啡洗发水去屑效果相对于遇见香芬会稍弱一点，但是预防掉发的能力真是没的说，摆脱秃头星人就靠它啦。

【固发防脱】氨基酸控油丨蓬松去屑丨告别油头掉发烦恼

有控油防脱的需求可以选择哈恩家的洗发水，经过实验室专业研制，得到专业认可的咖啡提取物对脱发还是很有效地。

【控油专用】控油清爽丨修护发质丨咖啡因防脱丨养护头皮

头皮脆弱经常起痘发痒的朋友可以选择华巾大家的古方洗发水，效果真的很明显。

【古方复配】去屑止痒丨蓬松净痘丨舒爽持久

温和修护头发的选择禹泉，APG表活对头皮、头发很温和，还可以修护烫染发质。

【温和修护】去屑控油丨持久留香丨香芬润肤

参考文献：

【1】去屑洗发水认准这四种成分.家庭百事通,,(32);1-3

【2】赵晴晴.去头屑每年花掉国人上百亿.健康时报,,0(8);1

【3】张杰.含硅油洗发水到底好不好.天津政协,,(04);32-35

【4】瑞可,海琳.洗发水含与不含硅油,都可以拥有.消费指南. ,(02);36-37

本人女，头发属于偏干性，洗完后蓬蓬的，而且头发很毛躁，求推荐好用的洗发水来改善，谢谢？

我特别想开个贴推荐一下 我不是做广告的 我之前跟你一样 头发蓬蓬 自然卷 后来无意买了两瓶护发素一瓶洗发水 当时给我推荐的服务员说特别好 我半信半疑买的 刚开始只用护发素 效果比以前好多了 不怎么蓬蓬了 我没在意 后来两个一起用 效果惊人 有一天突然换了别的牌子 我发现头发又蓬蓬又弯 我意识到原来是洗发水的原因 你可以试试 一瓶六十多比一般的贵点 但是当我发现用完它再也不用直发工具之后我觉得多少钱都值了 名是doreenR 淘宝貌似也有 不知道真假 建议你洗发水护发素一起用 用两次就能看出效果了

潘婷三分钟真的不行

潘婷三分钟是宝洁公司的，想在淘宝上买，就去宝洁官方旗舰店搜，问客服选哪个，结果官方旗舰店客服不仅回复慢，而且前言不搭后语，我要的是解决头发太蓬松的问题想让头发变得柔顺，而客服从头到尾一直给我推荐乳液修护款，最后我问这款用完后是头发变得更蓬松还是更柔顺，客服回复说更蓬松。。。果断放弃购买。

这是宝洁官方旗舰店，如此不专业的客服，想必产品也不咋的，而且刷评论，很多说分量不足且买来的时候像已经被用过的，告知客服后客服不理睬，还附上了与客服的聊天截图，结合我与该店客服的咨询经历，深切觉得评论区的差评合情合理。大家睁大眼睛，潘婷三分钟的风吹得这么大，而实际呢，破烂不堪。另外，不管不顾问题，从头到尾只推荐乳液修护款，严重怀疑是乳液修护款库存过剩，为了解决库存问题才出此下策。

为什么只要一用潘婷的洗发水，头上就长包？

w我也是 用了潘婷的三分钟发膜 头皮好痒 我默默上面长了几个类似青春痘一样的小包

14款洗发水真实测评，大牌洗发水竟然踩雷？超详细洗发水避坑指南，看完就知道怎么选！！！

洗发水测评的文章在知乎上不在少数，但是能从多方面，亲身体验实测后去推荐洗发水的可以说是寥寥无几，作为一名资深的专业配方师，为了避免大家在洗发水上疯狂踩雷，自行从市面上购买了常见的、热度比较高的洗发水进行专业的深度测评。

为了大家能尽快的了解洗发水的真实测评数据，实验室额外加班进行检测。本文共计余字，测评不易，希望大家在了解专业知识的同时，可以根据自身需求选择合适的洗发水。

声明：本文纯原创，不含任何推广，谢绝一切形式的转载，洗发水的测评全过程均在专业实验室完成，具体数据和实际体验才更加反映产品的真实性和有效性。

文章目录：

风险成分筛选去屑成分分析真实使用感受质地/泡沫对比常见疑虑解答测评总结

一、风险成分筛选

洗发水中的有害成分最为熟知的就是甲醛了。甲醛是一种非常常见的有害物质，在洗发水中添加甲醛，主要就是充当一个防腐剂的作用，长期使用下，会引起脱发问题，甚至引发致癌的风险。

甲基氯异噻唑啉酮是一种化学精制成分，具有防腐保质作用，对头皮有害。按照国内某研究中心的研究，该成分具有必然的过敏性和致癌性。虽然含量不高，但长期使用会慢慢积累，会严重冲击头皮，造成头皮严重瘙痒，大量脱屑。此外，很多大牌护肤品已经开始停止使用甲基异噻唑啉酮，法规不同国家的化妆品也在逐年增加。在本次评测，飘柔、沙宣、阿道夫三款洗发水均含有这种成分。

水杨酸长期频繁使用会过度去除角质层，使头皮的屏障受损，可能会导致出现发红、瘙痒、刺痛或过敏现象。本篇测评中，欧莱雅含有此类成分。

在购买洗发水时首先要留意成分表中是否含有上述提到的有害成分，毕竟洗发水是作为生活日用品来使用，如果长时间使用含有刺激成分的产品，那么就会影响头皮环境，不仅不能改变现有的问题，反而适得其反。

二、去屑成分分析

各种去屑成分的功能不同，反馈的去屑效果也不同。

ZPT吡硫鎓锌在洗发水行业中已经运用几十年，主要针对油头的去屑效果较为明显，但是洗完后发质比较干枯，而且因为成分的安全问题，已经被列入有害成分。

吡罗克酮乙醇胺盐是一种稳定性好、无毒、高效的去屑剂，在安全性方面有很好的保障。

去屑成分一览表

三、使用感受

1、selsun 黄瓶

主要成分：硫化硒、椰油酰胺DEA

使用感受：这款澳洲的洗发水去屑能力确实很强效，不含硅油成分，但是洗完后发质会很干，并且这两种主要成分也是风险成分，因此即使我头屑满天飞，我也会选择成分更安全的洗发水代替它。

洗发水挤出来是淡黄色的，第一眼感觉有点像粉底液，质地对我个人来说，感觉很一般，泡沫不算特别多，徒手需要多揉搓一会，洗完后头皮没有不适的感觉，刚开始我用了一个星期，就是为了去头屑，但是后来发现发质越来越干枯，就停用了。

【去屑止痒】澳洲进口丨深层清洁丨滋润头皮

我个人是对它使用感觉比较一般。

2、遇见香芬樱花控油洗发水

主要成分：日本八重晚樱提取物、金盏花提取物、吡罗克酮乙醇胺盐

使用感受：我自己本身就是个油头，发质细软扁塌，头发经常贴着头皮，用吸油纸粘一下会出现大面积的油污，基本上一天不洗就成猪刚鬣，还有难闻的异味，连自己都嫌弃。

但用完这款洗发水后给我的整体感受就是去油能力很强，感觉把藏在犄角旮旯的油都洗干净了。吹完头发后，每根头发都默默地站立起来，发根都支棱了！我两指宽的发缝硬是消失不见了。特别是发根的地方，像是安了吸油器，头皮完全没有了窒息感，而是感觉毛孔都在张开大口呼吸。走在大街上刮风都刮不倒我的空气高颅顶，情绪都高涨了不少。

这款洗发水不像超市里日常使用的洗发水一样，洗完后不是干枯炸毛就是各种起静电，头发总粘在衣服上满天飞电，每次都要捋顺，特别是到了换季的时候，每次就是一个摸稻草的概念！但用完这款洗发水后，现在出门完全不用担心再出现头发满天飞的尴尬局面，同时头发也不会贴头皮，真的效果强大。让我惊艳的是，洗完吹干后一梳即顺，真真实实的明白了什么叫“洗发即护发”。

重点！！头发蓬松真的特别显脸小，现在拍照也不用浪费时间疯狂p图了。

洗发水刚挤出来是淡粉色的透明精华质地，淡淡樱花味扑鼻而来，轻轻挤一泵就可以徒手揉搓出云朵一样绵密的泡沫，完全可以完全覆盖整个头皮。在揉搓的过程中，感觉头发咻咻往里喝营养。

在泡沫冲洗过后，头皮像被禁锢许久得到释放一样，头发蓬松又顺滑，不存在沾头皮的现象。即使没有添加香精，但连我这个臭油头都能散发出樱花的淡淡香气，闻上去仿佛置身夜樱花海的感觉。

成分中主要添加了金盏花、薰衣草、母菊三种天然的植物提取物。额外添加椰油酰谷氨酸二钠作为温和的氨基酸表活清洁配合着日本进口八重晚樱提取物，可以调节头发的油脂分泌问题，控油的同时还能起到滋养发根的作用，使头皮不干涩不紧绷并且达到发质顺滑的效果。

值得一提的是去屑成分中添加了吡罗克酮乙醇胺盐，不仅能够抑制菌类、去屑，还有助于减少头发脱落。即使几天不洗头也不会有头屑烦恼，而且可以从源头上抑制马拉色菌，从而减少头屑的产生。

【油头克星】控油蓬松丨日本樱花丨留香持久丨解决油扁塌问题

总之：我已经空了1瓶了，真的可以做到3天不洗头，关键是价格也不贵，一瓶能用好久，趁着活动赶快入手吧~

3、阿道夫洗发水

主要成分：吡硫鎓锌、甲基椰油酰基牛磺酸钠

使用感受：这款洗发水我是很难过的，成分中添加了甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮两种高风险的防腐剂，会造成敏感人群头皮过敏。

【阿道夫】温和洁净丨柔顺发丝

洗发水打出来的泡沫还是挺多的，香味是真的好闻，毕竟也是靠香味闻名的。几次洗下来头皮油脂的确是被轻松带走了，头皮偶尔会有紧绷感，还可以接受。但是头屑问题真的是越来越头疼，隔了一天油头小妹又重新上线。

既然超市货架上都把它摆满，说明它还是可圈可点的，但要注意的是上述提到的两种风险成分。

4、lzq咖啡洗发水

主要成分：咖啡提取物、BASF水解丝心蛋白、蚕丝胶蛋白、德国第三代去屑止痒因子

使用感受：油头脱发真的很让人崩溃，尤其现代人生活压力大，一熬就是后半夜，头发更是一梳掉一把。每次洗头都不敢太用劲，洗一次头能掉一大把。现在已经慢慢开始恐惧洗头了，生怕自己彻底秃头。

这瓶lzq洗发水是本次测评中预防脱发的佼佼者。说实话，刚开始的时候效果并不明显，但千万别被表面现象所迷惑，坚持两周之后，会发现洗完头发后，再也看不见以前那成把的头发，现在只有零星几根，并且床上和地上也几乎看不到我的头发了。发根牢牢的锁住毛囊，轻易下不来！！！

现在额头两侧和发际线已经蹭蹭蹭的冒出小绒毛，即可摆脱秃头星人的称号。

这样的效果多亏了成分中含有的咖啡提取物，可以帮助平衡头部的生态环境，为头发提供养分。现在头顶上白色的头皮轻易看不见了。

之前我也用过的添加类似生姜、何首乌这类成分的洗发水，固发效果宣传的神乎其神，可用了好几个月还是改变不了秃头的结局。但是这瓶洗发水我只用了一个月，就明显的有了质一般的改变。

成分中的吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子，起到温和去屑的效果，洗头时没有任何刺激头皮的感觉，头发可以随便撩，根本不担心有任何一片雪花。

【固发防脱】氨基酸控油丨蓬松去屑丨告别油头掉发烦恼

lzq的这瓶洗发水不仅可以预防脱发，对头屑还有很强的抑制作用，淡淡的雪松味还很好闻，秃头星人给我冲它！！！

5、禹泉白茶洗发水

主要成分：阿尼玛植物白茶花精油、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：烫发、染发，一年少不了折腾个两三次，长时间下来头质不仅干枯、毛躁，还损耗头皮健康。但是自从用了这瓶洗发水后，连闺蜜都经常追着我问，头发怎么变得这么柔顺，去哪里偷偷做了护理。

这瓶白茶洗发水，打开后马上被它的香味吸引住了，四五十块钱的洗发水，竟然和大牌香水的味道如此接近，而且香味可以持续好久，原本的臭油头三天不洗，现在都能闻到若有若无的白茶味。

禹泉这款洗发水是APG表活成分，专门为敏感头皮人群研发的，它比氨基酸洗发水更温和，而且无香精、无防腐剂，安心两个字完全可以吃进肚子里。

透明啫喱质地轻轻搓几下就能打出丰富的泡沫，绵密的泡沫搭配指腹的按摩，就感觉做高级spa一样，整个人都放松了下来。不用冲洗太长时间就可以轻松带走泡沫，头皮也不存在紧绷拔干的感觉。

关键！它对毛躁发质非常友好，平时的小炸毛感觉瞬间被捋顺了一样，干枯稻草发质现在也非常柔顺的，而且头发看着也是光泽满满。

用过一段时间会发现头发比之前更加柔顺有光泽，而且冬天不会有那种摘了围巾帽子，头发静电满天飞的情况。

成分中的阿玛尼植物白茶花精油，可不是普通洗发水中那股刺鼻的香精味，它从纯植物中精准提炼获取，洗完头后，头发从发根到发尾都散发着淡淡的白茶香，完全可以免去了喷香水的步骤。

高科技的水解蛋白提取工艺，可以将大分子蛋白分解成小分子蛋白，使头发更容易吸收营养，改善发丝干枯毛躁问题。现在我的头发顺滑到发卡在上面打滑，而且发丝还没有开叉断开的情况，简直是妈生发的节奏！！！

洗发水价格不贵，性价比还很高，即使是学生党也可以无压力购入！！！

【温和修护】去屑控油丨持久留香丨香芬润肤

洗发水不仅仅是洗护用品，更多的还是应该给头皮环境和头发补充营养，我这种有烫染习惯的人，家里一直备着两瓶，对头皮温和清洁的同时，还能让头变得更加柔顺，喜欢烫染的姐妹们，和理发店做护理的花的钱相比，这瓶洗发水简直是性价比之王！！！

6、华巾大艾草洗发水

主要成分：艾草提取物、何首乌提取物、侧柏叶提取物、库拉索芦荟提取物

使用感受：这瓶洗发水是针对头皮冒痘、容易头痒起头屑的人群！在品牌的选择，华巾大这种老品牌的古方洗发水会给人一种安全感。

成分中没有添加香精、酒精、防腐剂等刺激性物质，对于敏感头皮人群也可以安心使用。因为成分中添加的是古早草本植物，因为哪怕头皮上原来有的一些破皮痘，在洗发的过程中也不会觉得有刺痛的感觉。

挤在手上会有一股淡淡的艾草气味，给人一种很清新的感觉，液体呈现淡黄色的质地，不需要使用起泡器也会产生丰富细腻的泡沫。当泡沫覆盖在头皮时，没有任何不适的刺激感，洗完后整个头皮都很清爽，即使到了第二天头发也不会有干涩的感觉。

这款洗发水最值得一提的是，用了一次后头皮就不痒了！我连续用了一个星期，头皮上的痘痘现在已经几乎消失不见，感觉整个毛孔在自由畅快的呼吸，泛红的部位也得到了缓解。

成分中添加了艾草提取物，可以对头皮进行深层清洁，植物提取对头皮更加温和，配合着何首乌提取物，还能提升头发亮度，起到增强发根韧性，修复受损发质，乌发育发的能力。

现在头发不会轻易断裂或者掉发了，而且看起来像抹了发油一样Buling Buling，简直是枯草逢春。

【古方复配】去屑止痒丨蓬松净痘丨舒爽持久

这种古方与现代医学技术手段改良的养肤秘方，才是真正适合我们大多数人的洗发水，华巾大的洗发水可被称为头屑头痒终结者！！！

7、德国哈恩咖啡因洗发水

主要成分：50%咖啡提取物、水解角蛋白、蚕丝胶蛋白

使用感受：一到夏天，出汗一多，洗完第一天就油成条形码，而且头发越油越愿意掉发。虽然发量比较多，平时倒也看不出啥掉发的困扰，但只有我知道，每次洗完澡从头上顺下来的头发，都快能做一顶假发了。

既然能从一堆洗发水中脱颖而出，那必定有它的过人之处。首先业务能力着实优秀，另外加上在学术上获得了充分论证的德国专业实验室研发的咖啡因防脱技术，妥妥的优等生代表。

用了大概一周左右，掉的头发就慢慢变少了，而且头皮上还出了很多小碎发。现在每天梳头的时候能明显感觉到掉发少了很多，效果真的敲显著~

对于大量出油脱发的人来说，它既保留了非常好的防脱能力，又把控油效果做到了极致，真是集才华与美貌于一身~

除了防脱，最大亮点就是控油。头发吹干后轻盈又蓬松，自带增高颅顶的效果，而且头发上的油脂完全被带走了，整个头皮清爽的都能呼吸了，每次出门感觉头皮不再有沉甸甸的感觉。

突破传统压泵头的设计，旋转盖子的刹那间淡淡的咖啡味扑面而来，精华一样的质地流动性很强，起泡时间很快。洗完后头发完全不会贴在头皮上，而是呈现自然蓬松的状态，发量看上去明显多了一倍了，整个人也会清爽起来。

成分中添加了50%咖啡因提取物，通过衍生环式提纯科技阻止毛囊堵塞，比一般咖啡因成分见效更快，防脱效果更明显，促进头发新生。至少现在洗完头，地上不会再出现大把大把的头发，而且头发两侧还冒出了很多细小的小绒毛，真的可以摆脱秃头星人的称号了。

洗发水还运用了双循环水解蚕丝蛋白技术，可以改善细软发质状态，即使三天不洗头也不会出现塌发、紧贴头皮的情况。

吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子的添加简直是锦上添花，可以有效抑制头屑的生长，现在随意甩头都不担心雪花满天飞。

【控油专用】控油清爽丨修护发质丨咖啡因防脱丨养护头皮

油秃头救星终于找到了，不仅可以抑制脱发，还能有效地控制头皮的出油、头屑问题。实验室专研的品牌洗发水，男女通用，属于万年回购的那种，真的好用到飞起！！！

8、依风生姜洗发水

主要成分：姜提取物、椰油酰胺DEA、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：洗发水挤出来有股淡淡的生姜味，一点也不刺鼻，洗在头发上感觉很舒服，而且洗完后头发上完全没有油腻感，还很蓬松，但是长时间用下来感觉头发有点发痒，而且每次挠头都会有头屑落下来，并没有其他博主推荐的效果那么好。

【生姜洗发】蓬松控油丨男女通用丨无硅油

成分中添加了椰油酰胺DEA，对头皮有刺激性和致敏性，头皮和发质脆弱的人群就不要使用了。

9、巴黎欧莱雅透明质酸钠洗发水

主要成分：水杨酸、透明质酸钠

使用感受：这款洗发水主要针对油性头根，干性发丝人群使用，当初也是因为这句话才入手的。洗完后，头皮还是会存在油腻的感觉，我一度以为是我洗的太着急没洗干净，但是后来洗了三遍，感觉还是一样。

我本身就是细软塌的发质，用了这个之后坚持不了几个小时头皮就出油了，本来我以为是我熬夜太多的缘故，直到我更改作息后再一次尝试，发现原来不是我的错。

【柔顺护发】改善毛躁丨精油润养

成分中添加了水杨酸和吡罗克酮乙醇胺盐两种去屑成分，去屑效果感觉还可以，头发怎么摆弄都不会有下雪的情况。但是“洗不净”“出油”这两点就会劝退很多人，并且孕妇及，敏感头皮者慎入！

10、潘婷乳液修护洗发露

主要成分：椰油酰胺丙基甜菜碱、甲基氯异噻唑啉酮

使用感受：不得不说它的控油能力确实强，而且头皮和头发上的油脂清洗的很干净，价格方面还是比较便宜的，但是洗完后会有拔干的情况，时间长了头皮会感觉紧绷，而且每次挠头都会刮下来细小的头屑，而且越洗越多，用了两天真的感觉有点怀疑人生了。

【柔顺护发】改善毛躁 ▏去屑止痒

而且我特别不理解为什么这些大牌洗发水都喜欢添加甲基异噻唑啉酮这种高风险成分，洗多了头皮真的会变敏感的啊。

11、飘柔洗发水

主要成分：甘油、库拉索芦荟、甲基异噻唑啉酮

使用感受：飘柔洗发水大概很多人都知道吧，小时候一直就用的老品牌，主要还是因为便宜。对于油头来说使用效果很好，刚开始洗完后会感觉头皮有种前所未有的清爽感，不过发尾会比较干枯，需要护发素或者发膜进行辅助修护，我个人用完后，头屑会越来越多。

【净柔顺爽】微米净透丨男女家庭装洗发水

用了几年后发现飘柔对我的油头已经没有效果了，而且头屑问题变得更加疯狂。

12、施华蔻修护洗发水

主要成分：水解角蛋白、氯化钠

使用感受：施华蔻在我的印象中是属于高端档次的洗护品牌，因此我始终觉得不会有大问题。

对于头发细软、发顶油、发尾干的人群来说，这瓶洗发水的泡沫丰富，好搓揉，还有淡淡的香味，洗后头发特别顺滑等等这些都是优点，但是洗后头发出油速度有点快，大概一天左右的时间内，头发已经明显有了油腻的视觉效果，同时对于烫染过后的受损发质在改善方面并没有多大成效，这也是让大家一直举棋不定的原因。

所以并不是国际大品牌它的产品就全是优点，我们一定要根据自己的真实体验再去下定论。

13、多芬洗发水

主要成分：水解角蛋白、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：这款洗发水成分上呈现一路绿灯，采用椰油酰胺丙基甜菜碱作为主要表活成分，在清洁的同时可以做到减少对头皮的伤害。而且还添加了角蛋白水解物，可以提高皮肤角质层的保湿能力，对头发起到保护调理的作用。

【日本进口】秀发蓬松丨去油保湿

用的过程中，泡沫丰富细腻，但香味会有些刺鼻，不需要太长时间的冲洗就可以带走泡沫，没有残留。头发吹干后有一定蓬松度并且不假滑，不过它的持续时间不够，明显没有上面测过的洗发水持续时间长。总体来说优点还是有的，洗完后也不会特别干燥，综合性价比还是不错滴。

14、蜂花无硅油洗发水

主要成分：甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮

使用感受：蜂花真的是国产知名品牌中的一份子，这款洗发水成分中添加了有机生姜精华，能够有效的抑制菌类，起到去屑止痒的作用，同时对头部血液循环有一定的促进作用。而且采用无硅油配方，对头皮很温和。

【生姜健发】无硅油丨不刺激

洗发水打出来的泡沫丰富细腻，闻起来没有生硬的生姜气味而是一种很清爽的水果香。洗完后头发蓬松自然，头皮清爽不油腻。但是风险成分的添加，也是让不少人对它又爱又恨，效果确实存在，但是用久了又会对头皮产生伤害和刺激。

四、质地泡沫对比

综上，阿道夫、欧莱雅、沙宣、潘婷四款洗发水为乳液状质地，流动性强。

Lzq、飘柔、遇见香芬、禹泉等为透明质地，略带一点香味。

以上是在打泡时间均一致的情况下各洗发水的起泡效果。

其中，哈恩、遇见香芬、禹泉、沙宣洗发水泡沫比较绵密，起泡时间较短，不需要额外借助工具就可以产生丰富细腻的泡沫，绵密柔软的泡沫包裹住整个头发，洗感会非常舒适。

五、常见疑虑解答

疑惑1：硅油和无硅油洗发水究竟怎么选择？

含硅油洗发水适合干性头皮，头皮油脂分泌较少的人群。因为不需要很强力的清洁和控油能力；并且经常烫染的情况下，毛躁发质还是应该使用含硅油的产品，能够让头发更加的顺滑，不会打结。

无硅油洗发水适合油性头皮，头发细软发量少的，头皮容易出油的人群；它有利于给头皮深层清洁，达到控油的效果，同时实现蓬松的作用。

疑虑2：用去屑洗发水预防头屑？

去屑洗发水一般会添加抗真jun成分，来减少头屑的产生。如果是健康的头发，长期使用去屑类洗发水，到最后会导致头皮受损，破坏头皮的生态平衡，头屑越用越多。

疑虑3：天天洗头，头发会越来越少？

洗头的频率因人而异，以头发不油、不干为准。如果是油性发质或是需要出席一些重要场合，那么天天洗头没问题。倘若不是，那是不建议天天洗头的。尤其是中性/干性发质频繁洗头。会导致破坏油脂平衡，使头发更容易损伤，引发不必要的头皮问题。其实真正导致脱发的并不是洗头，而是错误的洗发方式及使用不合适的产品。

疑虑4：生姜能治疗脱发？

南方医科大学研究表明：生姜治疗脱发是不存在真实的科学依据。生姜确实有刺激血液循环的功效，但生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发生长。

六、测评总结

根据本次测评结果，凡是含有甲基异噻唑啉酮、椰油酰胺DEA这两种风险成分的洗发水，如表中的阿道夫、蜂花、依风、selsun、沙宣、飘柔。这些洗发水是不建议大家使用，首先在成分安全性上，长期使用对身体会有损害，此外刺激性强，长期接触头发，容易损伤头发的毛鳞层，让头发变得干枯毛躁。

想要去油去头屑的可以选择遇见香芬樱花洗发水、lzq咖啡洗发水、哈恩咖啡因洗发水洗发水。

遇见香芬樱花洗发水有很强的去油、去屑效果，成分安全的同时效果还很持久，洗一次头发持续两三天都不会出油。

遇见香芬樱花洗发水在去油、去屑效果上较为显著，成分安全的同时也保证了结果的有效性，洗一次头发坚持两三天都不会出油。

【油头克星】控油蓬松丨日本樱花丨留香持久丨解决油头塌发问题

Lzq咖啡洗发水去屑效果相对于遇见香芬会稍弱一点，但是预防掉发的能力真是没的说，摆脱秃头星人就靠它啦。

【固发防脱】氨基酸控油丨蓬松去屑丨告别油头掉发烦恼

有控油防脱的需求可以选择哈恩家的洗发水，经过实验室专业研制，得到专业认可的咖啡提取物对脱发还是很有效地。

【控油专用】控油清爽丨修护发质丨咖啡因防脱丨养护头皮

头皮脆弱经常起痘发痒的朋友可以选择华巾大家的古方洗发水，效果真的很明显。

【古方复配】去屑止痒丨蓬松净痘丨舒爽持久

温和修护头发的选择禹泉，APG表活对头皮、头发很温和，还可以修护烫染发质。

【温和修护】去屑控油丨持久留香丨香芬润肤

参考文献：

【1】去屑洗发水认准这四种成分.家庭百事通,,(32);1-3

【2】赵晴晴.去头屑每年花掉国人上百亿.健康时报,,0(8);1

【3】张杰.含硅油洗发水到底好不好.天津政协,,(04);32-35

【4】瑞可,海琳.洗发水含与不含硅油,都可以拥有.消费指南. ,(02);36-37

洗发水是智商税吗？油性发质，掉发严重用哪款洗发水比较好用？2024年好用到飞起的洗发水推荐有哪些？

从小就立志做个像我老妈一样精致到发丝的女人，用过的洗发水没有百瓶也有几十瓶了。对于怎么选洗发水才能不交智商税这件事真的很有经验！

跟着这两步走，99%不会选错洗发水！

第一步：先明确自己的头发问题和功效需求；

如果你发质偏干，却选了无硅油洗发水，不好意思，你的头发只会越洗越干。

第二步：查看洗发水是否有刺激性成分和有效成分；

添加易致敏防腐剂甲基氯异噻唑啉酮或甲基异噻唑啉酮，稍有不慎不但保不住发量，还有可能会引发头痒、皮炎。

下面是科普测评正文，不喜欢长篇大论，只想知道结果的朋友可以直接拎结果↓↓↓

油头、脱发严重的朋友推荐选持“国妆特字”育发类证书的farger洗发水

头发容易出油、发质比较扁塌细软的朋友推荐选控油效果强的馥绿德雅洗发水：

头皮瘙痒、头屑多的朋友推荐选能够温和去屑的施巴洗发水

发质干枯毛躁的朋友推荐选保湿效果比较好的欧莱雅玻尿酸洗发水

经常性染烫、发质受损严重的朋友推荐选fino洗发水

头皮敏感的朋友推荐用科颜氏洗发水

字总结经验，告诉你如何选对洗发水！从油头、脱发、软塌发质变成像我这样的浓密蓬松发！

【持证防脱固发】Farger防脱洗发水价格：￥88/290g主要成分：侧柏叶提取物、水解燕麦蛋白等主要功效：控油，防脱固发

使用感受：

我的产后脱发就是被这款手持“国妆特字”育发类证书的farger洗发水给救回来的！

很多防脱洗发水吹嘘自己能防脱固发却连最基本的防脱证书都没有，说白了就是产品实力不够。毕竟这证书申请之后还需要2～3年的市场验证，要0差评和投诉的洗发水才能获得。

它的主要成分是侧柏叶提取物和水解燕麦蛋白，两个都是防脱固发的明星成分，研究实验证明，侧柏叶提取物比米xxx的防脱效果还要好，关键是还比较温和，不需要经历狂脱尴尬期！对于掉发严重的人来说是真的很友好！

刚开始用这款洗发水的时候就觉得洗感还不错，挤一点就能揉搓出丰富绵密的泡沫，泡沫也很容易冲洗干净，可以说省量又省水。

用了一段时间之后发现，防脱效果出乎意料地好！用着用着掉发就减少了！

每隔一段时间看见自己掉发一点点减少，真的超想帮这款洗发水打call！

除此之外，它的控油效果也很不错，洗完之后头皮很清爽，作为一个大油头，之前一天不洗头就油得慌，现在两三天洗一次都不是问题！

❗️樱子总结：

如果你跟我一样，面临严重掉发真的可以趁早试试这款持证防脱的洗发水！不然等到毛囊枯萎了用啥都没得救了！

【控油蓬松】馥绿德雅洗发水价格：￥199/250ml主要成分：瓜拉那植物、薰衣草、迷迭香、甜橙等主要功效：控油蓬松

使用感受：

这款洗发水在小红书还挺火的，当时就冲着它的颜值入手的。

主要成分是富含丰富咖啡因的瓜拉那植物，可以促进头皮血液循环，强韧发丝。搭配的植物精油成分具有抗菌、抗氧化的作用，能够舒缓头皮。洗发水里面添加的小绿珠精油能够增强头皮微循环，为毛囊提供营养。

有一说一，这款洗发水的洗感不是很好，虽然说它的味道是很清新的柚子香味，但洗的过程是真的觉得又干又涩，头发干了之后也会发现发尾有点干，但是洗头发之后头皮真的很清爽，控油效果也很强，之前一天不洗头，头发就油得慌，用了它之后两三天洗一次头，头发依然很蓬松。

❗️樱子总结：

洗感略微干涩，但控油蓬松效果强，这款洗发水真的很适合大油头打造高颅顶！

【温和去屑】施巴去屑洗发水价格：￥99/200ml主要成分：吡罗克酮乙醇胺盐、天然乳酸主要功效：去屑止痒

使用感受：

施巴是德国的一个老品牌了，全系列产品ph值均为5.5，成分安全温和，连孕妇也是可以用的。

主要添加的去屑成分是比罗克酮乙醇胺盐，属于比较低刺激的去屑成分，对头皮伤害比较少，能通过杀菌抑菌的方法达到去除头屑的作用，但是由于比较温和，所以效果比较慢。

透明液体质地，味道是淡淡的植物香味，不是很容易起泡，泡沫也不多，建议用的时候多倒一些，觉得泡沫少的话可以借助起泡网用。

虽然洗完头发之后发尾有点干干的，但吹干之后还是挺柔顺的，坚持使用了一段时间，发现头发还是挺蓬松的，头屑也有在慢慢减少。后续没有天天使用这款洗发水，就是一周用一两次，头屑也没有重新回来。去屑效果还是挺不错的。

❗️樱子总结：

成分比较温和，具有一定的止痒去屑效果，有头皮屑烦恼的朋友都可以入手试试。

【滋润修护】fino洗发水价格：￥90/550ml主要成分：蜂皇浆提取物、PCA主要功效：滋养修护

使用感受：

资生堂旗下的fino洗发水，没啥广告，但使用感不错，年轻的时候总是喜欢染发烫发，但是头发依然柔顺，有它一份功劳。

主要成分是蜂皇浆提取物、PCA修护成分，对干枯、毛躁的头发能起到补水保湿、修护受损的作用。

这款洗发水是乳液质地的，很好起泡，泡沫也很细腻，味道是淡淡的花清香，不会刺鼻，留香叶比较持久，前一天晚上洗头头发，第二天早上还能闻到一点淡香味。我一般都会用很多涂抹按摩发尾，能改善我那干枯又毛躁的头发。

❗️樱子总结：

【温和清洁】科颜氏洗发水价格：￥190/250ml主要成分：天然椰子油，霍霍巴籽油主要功效：温和清洁，蓬松柔顺

使用感受：

第一次买这款洗发水还是店庆的时候随手凑单的，买回家之后真的爱上它的椰奶香味。

氨基酸配方的洗发水，能够温和清洁头皮，平衡油脂分泌，就算是敏感头皮都可以放心用。复配的椰子油和霍霍巴籽油成分，在洗头的时候能够给头发注入营养，滋养头皮的同时有助于减少蛋白质流失，起到滋养的作用。

这款洗发水是啫喱质地的，比较稀但是加水之后能揉搓出很丰富的泡沫，洗感也不错，不会觉得干涩，搭配同款护发素一起用，洗完头之后头发很柔顺，很有光泽。

❗️樱子总结：

科颜氏洗发水温和清洁能力确实不错，就是有点小贵，喜欢椰子香味又不太介意价格的朋友可以冲一冲。

【补水保湿】欧莱雅玻尿酸洗发水价格：￥84/440ml主要成分：透明质酸钠主要功效：补水保湿

使用感受：

添加了OCT头皮因子、AHA头皮清洁技术，温和清洁的同时能够舒缓头皮。里面的玻尿酸成分对头皮能够起到调节水油，防止水分流失的作用。

这款清洁力和控油力都比较适中，洗完头发之后不会觉得毛躁，摸起来还挺柔顺的，属于性价比较高的一款洗发水。

❗️樱子总结：

便宜大碗，添加了透明质酸钠成分，能够防止水分流失，适合中性、干性需要补水保湿的朋友使用

⭕️ 总结：

掉发严重的朋友可以选farger洗发水

油性发质可选馥绿德雅洗发水

头痒、有头屑的发质可以选施巴去屑洗发水

头发受损严重的发质可以选fino洗发水

头皮比较敏感的发质可以选科颜氏洗发水

干性发质可以选欧莱雅洗发水

【洗发水推荐篇】2023年14款热门洗发水超详细测评，【中科大硕士】告诉你控油防脱去屑滋养修护洗发水哪个值得推荐？！让你2023年告别油秃塌！

作为一个成分党，我不止一次的被朋友问过：有哪些好的男士/女士洗发水值得推荐？

用过100款以上洗发水，我在这里可以肯定地告诉大家，世界上根本就没有所谓的【性别专用】洗发水。

实话说，与其把洗发水推荐给你，不如教你怎么选，洗发水测评的事我先来！

其实，所有洗发水的设计都是根据护发需求和发质来决定的。

不信？？你看下同一功效男士和女士洗发水成分表，99.99％的成分是相似的！！！

当然，我今天要讲的重点不是男士、女士选洗发水要不要看性别，看不看性别，自己决定，如果你能过的了心理这一关，那完全不用在乎性别，我曾经一度就用过几个月的男士洗发水，头发也照样很健康！如果过不了心理这一关，那就按照性别来选！毕竟，对应的男/女士洗发水也有很多品牌，这其实都是商家的营销套路。

重点来了，我今天重点要讲的是如何正确选对洗发水：第一步：一定要先明确自己的发质情况和功效诉求；第二步：看清楚洗发水是否含有针对自己功效的成分，以及有无刺激成分（刺激成分会导致头痒、掉发）。只要你会以上2步，不管你走到哪里都能选对洗发水，而且吊打一切营销套路！！！Ok？

如何选对呢？为了帮助大家参考，我筛选了年依然在市面上大火的洗发水，在这里做个详细的测评，希望对你们挑选洗发水时有帮助。

测评前先说下自己的情况：油头患者，扁塌发质，头发细软，偶尔会有头皮屑，有段时间用了含刺激性成分酒店里的洗发水，头发变的超级油，还容易掉，后来慢慢调理好了。

本次测评以市面上的主流洗发水为主，包括吕、海飞丝、蜂花、阿道夫、德国哈恩、欧莱雅、施华蔻、lzq、美国箭牌、遇见香芬、屈臣氏马油、华巾大、SELSUN和禹泉。

话不多说，直接上结果。

一 PH值测试

健康人头皮处在弱酸性环境（pH 在 5.5 ~ 6.5 之间），这样才能够维持健康头皮。

当弱酸性环境遭到破坏，各种病菌就会繁殖引发yan症，如：头皮发痒，头皮屑增多。

学过化学的都知道，PH值数字越大碱性越强，意味着清洁力越强，但也容易刺激，比如超过7.5以上；

数字越小酸性越强，意味着温和性更高，但过酸也会导致反向刺激，比如低于5以下；

可以看到，阿道F、紫Lv洗发水这两款洗发水碱性较高。

其余的洗发水呈弱酸性，建议优选弱酸性洗发水，因为与头皮环境接近（pH 在 5.5 ~ 6.5 之间）。

其中最符合PH值条件的有5款：Exitans、lzq、蜂花洗发水、德国哈恩、华巾大等，其中有明确防脱+控油效果是这些：

另外，根据个人的发质情况：

容易出油的头皮偏酸性，PH值偏低，可选用PH值稍高的洗发水进行中和；

而干燥的头皮偏碱性，PH值偏高，可选用PH值低点的洗发水。

PH值中性的，基本所有发质都适合，测试下来去屑效果较好的是这个：

二 风险成分筛选洗发水风险成分一览表名称英文潜在风险DMDM乙内酰脲DMDM hydantoin释放甲醛甲基异噻唑啉酮Methylisothiazolinone皮肤致敏，如未超标，非头皮敏感者可以使用咪唑烷基脲Imidazolidiny urea释放甲醛甲基氯异噻唑啉酮Methylchloroisothiazolinone皮肤致敏，如未超标，非头皮敏感者可以使用椰油酰胺DEACocamide DEA刺激皮肤，如未超标，非头皮敏感者可以使用

这里讲的风险成分，是指正常含量的情况下，对头皮和头发刺激性比较大的，比如像甲醛。

考虑到甲醛的危害，我国对甲醛的使用做了限量要求，在化妆品使用时的最大允许浓度为0.2%，这与美国、欧盟的规定一致。

但是，在日本是禁止甲醛在化妆品中使用。

鉴于越来越多消费者对甲醛问题的重视，厂家不会直接使用甲醛，而是使用一种叫甲醛释放体的防腐剂。这类防腐剂的风险之处，在于它们会缓慢的释放出甲醛。

比如以下这几种：

这些都有可能导致皮肤过敏、刺激性高的，详见上面的表格。

具体不建议用的洗发水，这里没法直接列举，否则会被吞~

但我在后面的测试中，已经将这些不推荐的洗发水排除，接下来的都是安全分较高的，大家参考。

三 成分功效分析

本次测评的14款洗发水，经过专业的筛选和测评做出以下有效成分的分析：

注意：标红的是核心主打成分，也就是前面讲的主要功效成分，功效成分的好坏直接决定了使用效果的好坏。

其中，效果最全面的当属LZQ咖啡洗发水，在固发、控油蓬松、去屑方面都有涉猎，主打成分为咖啡因固发，水杨酸+柠檬酸控油蓬松，在去屑和修复方面更是有很好的表现。

更侧重于控油防脱，是哈恩防脱洗发水和Exitans洗发水，前者成分的固发防脱效果显而易见，且具有专利证书；后者3.3%咖啡因育发具有完整的实验文献。

具有去屑检测报告、专注于去屑的是华巾大艾草去屑洗发水：

四 【详细分析】实际使用体验【持证防脱固发】 哈恩洗发水

主要防脱成分：侧柏叶、姜根、薯蓣根

质地：白色乳液

起泡：泡沫绵密细腻，有冰凉感，起泡快

使用感受：防脱洗发水也用过不少，效果都不好。但像这款专门持证的防脱洗发水还第一次用，也是我目前用的时间最长的一款洗发水。

这是因为我看到里面有高浓度的侧伯叶提取物，侧柏叶，必须重点说说这个成分！！它比1%的迷N地R防脱效果还要强！！能直接抑制抑制睾酮向DHT的转化，改变脱发物质引起的毛囊萎缩和死亡。

也就是它能够修复受损毛囊（掉发绝大多数是因为毛囊损伤），从根本上解决脱发掉发的问题。

前面说过，我之前因为用刺激的洗发水导致脱发，后来就是用了这款洗发水给调理回来的，

这是我用过为数不多真正能让老阿姨的发量重回少女时代的洗发水了！！！我现在这浓密的发量有一大半都是它的功劳！

每次用完这个我都有种“吹干头发、凹几个造型”的迫切心情，也就是在镜子前面丑显摆几分钟。

用着用着掉的头发就变少了你敢信？！

掉头发最厉害的时候我洗一次头掉的发量

其实，每次用完看着掉的发量在一点点减少，真的超想发朋友圈炫耀成果！！

关键的关键是，在连用了2个多月的时候，肉眼可见发际线附近看到了一些小绒毛！！

除了防脱优秀，控油效果也很出色，由于是氨基酸成分和果酸配方体系，这种双控油的配方会比超市开价的洗发水更好，洗完后感觉头皮终于不再被油脂垃圾包裹，竟然有意想不到的“清透感”。

而且这种清透感可以持续到第二天上午，我的头皮都没有油腻感，第二天下午才开始微微有点出油，所以像我这种油头一般都是3天洗一次头，关键是我特别喜欢它洗完发丝摸上去很柔软的感觉。

挤出来有股柏树的味道，闻着比较清香，泡沫要比普通洗发水稍微少一点，应该是里面植物成分比较多的原因。

如果你跟我一样，面临大面积的掉发，可以试试这个持证防脱的洗发水，不然等毛囊枯萎了，那时候真的神仙也救不了了！

【专利认证去屑】华巾大艾草去屑洗发水

主要去屑成分：陈蕲艾（艾草精华）、呲罗克酮、甜菜碱水杨酸盐

质地：淡黄色啫喱质地

起泡：有股淡淡的中草药香，起泡速度挺快的，泡沫也很绵密

使用感受：一整天下来，肩膀上很少能看见掉落的头皮屑，头皮发痒的问题也减少很多，早上出门能坚持到晚上不挠头发。用完两星期之后，头屑就干净了，就能和头屑说再也不见了！！

随便挠头发，不会看见一丁点头屑掉落下来，指缝里面也是干干净净的，抠不出来一点白的~

以前我是像下面这种：

而这款洗发水我了解到是经过权威机构的检测，含有OCTC和甜菜碱水杨酸盐专门去屑、去头皮痘痘成分的！然后苦参提取物清洁头皮，提升头皮的防御能力，进一步改善头皮环境。

草本萃取的陈蕲艾含有右旋大根香叶烯和β-石竹烯，可以解决头皮油脂分泌的问题从而达到减少头皮痘痘、止痒等效果。

“艾叶”在《中国药典》也有明确记载效果，相关文献如下：

[1]Ben Hsouna A, Ben Halima N, Abdelkafi S, Hamdi N. Essential oil from Artemisia phaeolepis: chemical composition and antimicrobial activities. J Oleo Sci. ;62(12):973-80. doi: 10./jos.62.973. PMID: .

用它洗2个礼拜后，去屑效果还是挺明显的，头屑和痘痘没有了，除了撩头发，手都不带往头上放的，关键是大块的头皮屑明显减少了。

手指插进发缝来回扒拉都不会有头屑往下飘，头皮变得贼拉干净，头发也超级清爽蓬松，发根都像是摆脱了地心引力站起来一样~

第一次洗完头发你就会感觉很轻松，洗个2,3次，头皮就不觉得痒了，头皮环境真好了之后，油腻呀，掉发这些也会立马改善！

味道是很清淡的草本香，闻着就是大自然的味道，我还蛮喜欢的。

洗完头发两三天的时间，头发还是蓬松有型，整个人都神清气爽的，现在！头屑少了就是不同，颅顶又高又蓬松！！显得脸都小了一大圈！

比较适合头屑多、头皮痘痘的人用，就算是没有头皮问题，当做日常的清洁，也是一绝的！

用个一瓶多过后，我发现头皮上的头屑几乎算是绝迹了！即使穿黑色连衣裙出去，肩膀上也不会被覆盖显眼的白色头皮屑了！

【强韧发质、实力控油】lzq咖啡洗发水

主要固发成分：双酸（水杨酸+果酸）、德国Octopirox抑屑因子、咖啡提取物

质地：透明的啫喱质地，流动性一般

起泡：用手轻轻揉搓就会产生丰盈细腻的泡沫，味道也是有点小清新的感觉，是我喜欢的style

使用感受：这款洗发水最近在短视频还是挺火的，之所以要测它，是因为同事一直在用，说是控油固发效果挺好的，我一听就来了兴趣，还能有我用的好？

测完之后，给我最大的感觉就是，清洁力相当不错！作为一个大油田，真有种毛囊被疏通的感觉，它是那种洗完后，能明显感觉把头皮上的油脂以及废旧角质都吸附走了。

有种“拨开云雾”的感觉，反正我第一次用的时候是觉得自己以前的头都白洗了！

尤其是发根和头皮的交界处，超级清爽，就连下面的头发都轻盈了起来！

它采用的是双酸，也就是水杨酸和果酸成分，相比传统的氨基酸控油，它要好不少。

有果酸的中和，所以长期用也不刺激，这对大油头简直就是量身定做。

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因为控油效果好，我就多用了几天，惊奇的发现掉发断发也会减少。

这个洗发水除了专门针对油头，像我这种发质细软脆的，也有很好的改善效果。

最主要是因为里面含有咖啡因，它能够抑制「二氢睪固酮」的产生（雄性激素脱发的罪魁祸首），从而达到修复、强韧发丝的效果。

发质变好以后，发量感觉视觉上也变多了，我感觉自己又可以了！

前面说过，这个洗发水很全能，所以去屑头效果也是立杆见影，我偶尔有头皮屑的时候，用完它再也没看到了过。

头发油、少量掉发，发质差，还有头皮屑，用这个全能洗发水完全可以！用完之后，幸福感直线上升~

​xg.zhihu.com/plugin/d4a4acd7caca09c7d?BIZ=ECOMMERCE【3.3%咖啡因，科学防脱控油】Exitans咖啡因3.3%防脱发洗发水

主要防脱+控油成分：3.3%咖啡因、10%柠檬酸

质地：淡蓝色啫喱质地

起泡：能轻松搓出细腻的泡沫

使用感受：不知道为什么，德国的洗护用品总是能让人充满信心，这款防脱洗发水就是其中之一，光看外观就给人一种满满的科技感的感觉，仿佛每一个细节都在告诉用户要跟毛囊问题死磕到底。

这款洗发水也是经过同事的科普我才了解的，据她自己说自己因为工作性质的缘故，长期待在实验室头发被“辐射”到了。导致毛囊有一定程度的损伤，然后那段时间头发掉的特多。

她之所以比较信这款洗发水，是因为咖啡因的成分最靠前。而且是实打实的把有效成分，含量也标出来了，是3.3％的咖啡因（国内大部分都是2％）。

说实话，现在看到她的发量，我真的想象不到她之前也曾跟我一样经历过狂脱期。

毫不夸张的说，她是我身边为数不多通过自救能够让头发逆袭的（果然搞研究的很少会踩到雷）。

据她说大概用了10天左右，头发没以前那么容易掉了。之前她都不敢梳头，一梳就掉一大把。

用了这个洗发水之后首先感觉头发“强韧”了，梳头也不怎么掉了，她说通过这一点让她对这个洗发水有了一种踏实感。

又用了1个多月，掉的头发还继续减少，而且变得牢固了，不光梳头不怎么掉，用手拽也不扯不下来几根。

而且，最最关键的是发现用手在发际线的位置往上撩，已经有小绒毛出现了，整个头发显得发量多了一倍！

用到3个月的时候，发缝也窄了，全被头发给压住了，显得很饱满又厚实，一把都抓不住。

到现在，她用了将近5个月了，应该是第二瓶了，头发也没再掉，发量维持的很好。

这是因为高浓度的咖啡因能够抵消雄激素（DHT）对毛囊的损坏，并促进生长因子IGF-1（一种促进毛发生长的因子）的发挥作用。

而前面说的侧伯叶是抑制（DHT）的产生，两者都有异曲同工之妙。

实际上，0.2%的咖啡因就和5%的米x稳固发根效果相似了，更何况3.3%的高浓度咖啡因，防脱效果自然更好。

实际使用感受上，我也仔细了解了下，它的质地是淡蓝色的质地，给人一种蓝色海洋的纯净感。

起泡程度适中，洗起来清清爽爽的比较舒服，而且控油效果也不错，2、3天下来也不怎么会油。

有柠檬酸的添加，而且还是10％的柠檬，对于油头也很友好，可以做到长久的去油和控油。

总之，根据我同事的反馈和我自己的实测，这款防脱洗发水还是很适合大量脱发，发际线高，发缝不忍直视的脱发星人，德国造、值得信赖！

【发香24h、油头去屑】GA水杨酸洗发水

主要去屑止痒成分：水杨酸、吡罗克酮乙醇胺盐

质地：透明啫喱质地，流动性比较强

起泡：轻轻一搓就能产生大量泡沫、泡沫小而绵密

使用感受：一款拒绝和头皮贴贴，让你洗个头就实现增高3cm，去屑又自带体香的斩女洗发水！即便是女生用也是完全OK的！

我特别喜欢这款洗发水的的去屑和香味！

它真的能让体验一把什么是头皮清爽的感觉，像极了给你头顶按个鼓风机~~~立马支棱起来了！

不少的头不仅油，还是“雪花飘落”的头屑族，头皮屑多的令人发指，一天不洗头就看起来油腻的不行那种~

两位实测人员用完这款洗发水之后半小时内，洗完整个头都清爽无比，感觉一下头都变轻了，还蓬蓬的。

去屑效果好，成分上肯定是有可说道的地方：

水杨酸+氨基酸表活：作为一种脂溶性的酸可以深入毛囊，清洁堵塞在毛囊中的油脂， 吡罗克酮乙醇胺盐：仅用于中高端产品以及免洗产品的新型去屑成分，选优于常规去屑成分——吡硫鎓锌也是到目前为止唯一可用于免洗类发用品的去屑止痒剂。 其去屑止痒的秘诀在于它能通过杀菌，抗氧化作用，和分解过氧化物等方法阻断头屑产生，从而有效地缓解头屑，止痒。

洗完一个星期之后，感觉头皮屑直接一扫而净，头皮清爽又干净，扒开头皮完全看不到头屑的影子。

尤其是头油的情况好了很多，以前不管是夏天还是冬天，天天都得洗头，一天不洗干净头发都能“榨油”一样。

发香的味道很高级，闻着整个人都很放松，用完整个发根都超级蓬松，整个头皮非常的舒缓。

洗完头皮很舒服，忍不住发出“干净得想哭”的感叹。好几天没洗头也没觉得很痒，控油大约可以维持个四五天吧。

总的来说这是一款控油+去屑+自带发香的高性价比洗发水，绝对斩女，算是男生、女生约会前必备的洗发水！

【温和控油，樱花香味】遇见香芬樱花控油洗发水

控油去屑主要成分：日本进口氨基酸、日本樱花提取物、薄荷醇。

质地：粉色透明乳液状

起泡：是我最喜欢的味道，淡淡的樱花香，但是起泡有点慢泡沫有点少，不过泡沫很绵密。

使用感受：一款没有太多其他功效，但可以把控油做到极致的洗发水，也是我闺蜜跟我强烈种草的。

我实际测下来的感受是或许它不是本次测评中最全能的，但论控油，可以妥妥的排进前三，而且还是温和控油的那种。

我闺蜜她属于油扁塌发质，一天不洗头就油光发亮，由于生活上的压力和工作不顺，头发经常出油，是那种比较恐怖的大油田。

最绝的一次，有一次周末早上她洗完头，晚上逛街的时候就变成差不多这样....

就类似于这种的油腻感：

之前也用过很多说是用完觉得很蓬松清爽的洗发水，但是不到一天该油还是油，油中还夹杂着头油味......

但是换了这个洗发水之后，用了几次，油头几乎没出现过了，至少不会对正常生活造成困扰了。蓬松感可以维持2,3天依然坚挺不扁塌，走路都带风~

整体测下来，第一洗完很清爽，能明显感觉到油腻从发根最底部就能感觉到完完全全洗干净了，一下子就觉得头都轻了，走路都有点飘忽的感觉，甚至是风吹过来的时候还有点冰爽感。

关键的是用久了可以改善头皮环境，改善出油程度。和之前比那真的是小巫见大巫，控油能力真的是越久用越香。

这种无硅油+进口表活+专克油脂樱花成分的洗发水，真的就是油头的克星！而且每次洗完头头发还有一种特殊的美感~

拿我闺蜜的话说就是头发有着绿野仙踪式的蓬松奢华感~

​xg.zhihu.com/plugin/bf8e20e66ee59f2a7efab871?BIZ=ECOMMERCE

重点是它香味非常非常的高级！！是一种纯正樱花的味道，闻着让人十分舒缓、特别解压。

每次洗完头就像身处在春天樱花的花园中，整个空气中都弥漫着令人心动的花香香。第二天也会有一种清甜的发丝香，女孩子会果断的迷恋上~谁用谁知道

这款洗发水综合体验这么棒，尤其是控油效果让人印象深刻，价格还不贵！！一大瓶60.70块钱，别说同等价位了，我看300以上的洗发水也不见得比它好！

​xg.zhihu.com/plugin/bf8e20e66ee59f2a7efab871?BIZ=ECOMMERCE【去屑控油】SELSUN B洗发水

主要成分：硫化去屑剂、椰油酰胺DEA、甜菜碱

质地：蓝色浓稠液体，流动性慢

起泡：泡沫看着蓝幽幽的，很梦幻，起泡速度可以，味道有一点点的药香。

使用感受：控油效果很不错，我是个大油头，洗的时候感觉它就是在刮我的油。控油能力不错，洗完一天都不怎么出油。

不过相应的去油能力太强，洗完以后头发会有干涩感，不用护发素的话， 非常容易打结。

硫化硒去屑剂对付头痒、头屑效果一绝，用了之后，当天头屑确实也变少了，头也不那么痒了。我之前用的是FINO的大瓶洗发水，总是头油头痒，换成selsun以后区别很明显！

但是需要注意，这个只能短期用，长期用会导致脱发和瘙痒，说明书也有说明。

而且有一点不太ok的就是它的液体颜色太蓝了~虽然很梦幻，但想到它添加了很多色素，我就不想用太多，大家自己衡量吧。

【去油止痒】海飞丝去屑洗发水

主要成分：己脒定二盐、柠檬酸

质地：透明啫喱质地，流动性比较强

起泡：起泡速度很快，泡沫丰富，有淡淡的古龙清香

使用感受：海飞的去屑洗发水相信大家都不陌生吧，它应该是出油多、细软塌、有头屑男生的本命洗发水！不仅控油效果好，同时还能去屑止痒！

采用氨基酸复配，契合头皮弱酸性环境，不刺激头皮，用着就会发现出油状况好了很多，头发有变得蓬松，而且就连头皮屑还少了很多。

说实话，刚开始用，效果确实还不错，每次洗完就很清爽，像现在冬天都能坚持2-3天不油腻，控油效果比selsun还要强一些。

用一段时间发现自己头皮屑少了，枕头上不像之前都是他蹭下来的头屑，感觉头屑少了之后，撩头发也不怕尴尬了。

只不过它的去屑和控油好像并不持续，我用了几次之后，发现头发反而更油了，而且头皮比较痒，问了身边其他用过这个洗发水的小伙伴，竟然发现大部分人也是这个感受。

值得表扬的还有它的香味，有股古龙香的清淡，阳光+植物的清香很好闻，非常适合男生，阳光干净的感觉（小声：女生都喜欢）

总的来说，很适合头油有异味，头痒有头屑的朋友可以短期解决下头皮问题，但长期用，需要搭配其他的洗发水换着用。

【高性价比】蜂花无硅油洗发水

主要风险成分：甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮

质地：透明乳液状

起泡：泡沫有点粗大起泡速度适中，味道属于女生都会喜欢的淡淡的花香。

使用感受：最大的感受是洗完后很柔顺，就连发丝也不会打结，而且吹干梳的时候也不会炸毛，这点我很喜欢，

其主要成分是苦人参、丹参、天麻、人参和当归，主要是滋养头皮和发根，修复受损的头皮和毛囊。

至于它主打的固发效果，我觉得因人而异，甚至跟前面几款比起来，算不上优秀，但从成分上来看，就比较单一了，姜根只能起到滋养发根的作用，并不能改善毛囊。

所以用的时候没有明显感觉到掉发有减少，而且据说干性发质的姐妹用完后会觉得头痒，介意的慎入。

洗的也很干净，正常的油头洗完也比较清爽，

味道清爽好闻，有点像果味汽水，我还是挺喜欢的，30几块钱也挺便宜，如果是想要柔顺的效果，可以试试~

【水润修复】施华蔻水润修复洗发露

主要成分：泛醇、水解角蛋白

质地：透明乳液状

起泡：起泡特别慢，不过味道很好闻。泡沫稀疏。

使用感受：这个味道虽然好闻，但是留香时间短，所以就当是洗的时候愉悦一下心情~

用了之后头发确实是会变软的软软的，干净滑溜不卡手，很适合发质干枯的宝子用。

不过对于我这种油头来说，它的控油能力还是不太够的，毕竟是一款水润修复型的洗发水。

【强力去油】美国箭牌控油洗发水

质地：淡蓝色的乳液，泡沫是白色，流动性差

起泡：有一点点像海飞丝的味道泡沫不是很细腻。

使用感受：

箭牌是很古早就火起来的洗发水牌子了，在无硅油概念还没兴起的时候我就接触了它。

和所有的无硅油洗发水一样，洗完头皮非常的干净，不会假滑，头发涩涩的。非常控油，洗完之后感觉发根都是立着的，清清爽爽。

但蓝色这款控油力非常强，如果头皮不太油的话，还是建议用它家白色、绿色的款。蓝色的用完以后感觉头皮干干的，都有搓盘子的感觉了。用这个必须要搭配护发素，要不然会干到炸毛。

但是吧，真的不得不吐槽下这个包装，真的有点难挤哇！对于我这种力气小的女孩来说用到一半之后，单手是挤不出来的，一定要双手用力捏。。

【柔顺丝滑】屈臣氏马油洗发水

质地：透明乳液状，流动性强

起泡：稍微绵密，口香糖味道，起泡快

这款添加了很多柔顺剂，洗完以后头发柔顺丝滑，味道也香香的。

比较惊讶的是，柔顺的同时，清洁力也比较强，不会洗完以后假滑。它是不含硅油的，清洁力也还可以，洗完以后头发蓬松。

比较适合正常的中性发质使用。

美中不足的是，含有比较多风险性高的防腐剂，所以不考虑回购。

上述洗发水测评3分钟必看总结：

如果平时有头油、脱发等发质，面临大面积的掉发，可以试试这个持证防脱的洗发水。不然等毛囊枯萎了，那时候真的神仙也救不了了！

如果是油头、一两天不洗头头发就能“榨油的，的可以选择lzq洗发水。这个洗发水很全能，去屑头、固发效果也是立杆见影。除了专门针对油头，像发质细软脆的，也有很好的改善效果。

一整天下来，肩膀上能看很多掉落的头皮屑，甚至挠个头头皮屑哗啦啦的往下掉的，建议用这款去屑洗发水。用完早上出门能坚持到晚上不挠头发。两星期之后，头屑就干净了，就能和头屑说再也不见了！！

男生，甚至是女生平时头发油、头屑多，还想要那种若有若无发香的，建议选择这款含有古龙香、水杨酸+吡罗克酮乙醇胺盐的洗发水。

洗完一个星期之后，感觉头皮屑直接一扫而净，头皮清爽又干净，扒开头皮完全看不到头屑的影子。

约会前捯饬一下，若有若无的发香更加分！

像吕养发洗发乳、蜂花、阿道夫含有甲基异噻唑啉酮。

美国箭牌、屈臣氏马油、SELSUN含有椰油酰胺DEA，不建议长期使用。

最后：如何选到合适的洗发水？➊ 洗干净

如果你头发健健康康的没啥大问题，只是想洗干净，那么可以重点关注洗发水里的清洁成分——表面活性剂。

以下这些都是常见的表面活性剂（清洁效果依次递减，温和度依次增高）：

●阴离子表活：月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠等，还有某某醇（聚醚）硫酸/磷酸钠

●两性表活：两性乙酸钠、甜菜碱结尾的成分（单纯的甜菜碱是保湿成分，不是表活）

●非离子表活：葡糖苷结尾的成分、MEA结尾的成分

●氨基酸表活：椰油酰甘氨酸钾等，名字中会有氨基或者氨酸的字样

大多数产品中会有多种表活，而不是单一的一种表面活性剂，以达到较好的清洁力、起泡性和洗后感。

➋ 温和，不刺激头皮

和洗盘子不同，我们的头发并不是洗到越干净就越好的。虽然它本质上是死掉的细胞（角蛋白），但还是可以温柔一点。

如果头皮比较敏感，要避开清洁力太强的阴离子表活。还有一些刺激性成分，比如水杨酸，还有尼泊金酯类的防腐剂。

可以选择的是温和清洁的氨基酸表活，以及添加红没药醇、甘草酸二钾等舒缓抗敏类成分，它们也被用于抗过敏的护肤产品，会有一定作用，但毕竟洗发水停留时间也不长，效果有限。

➌ 去屑、头皮不痒

头屑可以说是一招毙命的颜值污点。当然，任何人一礼拜不洗头都会有头屑。但如果你洗完头第二天、第三天头上就开始飘雪，可能就得留意有去屑成分的洗发水了。

目前比较常用且经过大量测试证实的去屑成分有吡硫鎓锌、水杨酸、氯咪巴唑等。

不过，头屑的成因很多，需要对症下药。如果非常严重、产生大片头屑，或者是头皮红肿瘙痒，就需要去衣院了。不要自己乱用市面上宣传有yao效的洗发产品。

➌蓬松显发量

人人都想靠发量一次解决多个形象问题：显年轻、显脸小、显活力......的确，特别蓬松的头发尽管看上去不那么柔顺，但确实会比贴头皮的样子更显朝气。

想要洗完不扁塌，你可以避开油脂含量高、滋润类型的洗发水，因为油脂会让头发更重更顺更「塌」。

怎么看配方表？避开聚二甲基硅油、植物油这种比较厚重不挥发的油性成分。

➎ 控油清爽

头发油油的不光看着不精神，靠近了闻也会有股味儿，让人退避三舍。

怎么确定自己是不是需要控油呢？可以找个晚上洗完头，第二天下午伸手插进头发根部，拿出来看看指尖油不油，有没有气味。

如果有，你可以选择表活清洁力比较高的洗发水。健康不敏感的头皮，也可以选择添加了控油甚至去屑成分的洗发水。

同时，和对蓬松的需求一样，避开那些油性成分，或者包装上写明了滋润款的洗发水。

➏ 柔顺、不炸毛

硅油大显身手的时候来了！

想要洗完头顺滑不打结，或者不起静电，要选择含有一定油脂等调理剂的产品，比如硅油、植物油。它们在发丝上的残留能保护发丝，防止毛鳞片翘起，减少头发的水分蒸发，让头发更柔顺。

除了油脂，洗发水中还有一些常见的调理剂也有效果：

多元醇：甘油、丙二醇都算。用于保湿，防止洗发水带走头皮过多的水分。

阳离子成分：比如聚季铵盐。洗发后头发会带负电荷，而阳离子成分可以中和这些电荷，减少头发之间互相的排斥，让头发更加顺滑。

参考文献：

李倩. 中和剂在含甲基异噻唑啉酮类洗发产品微生物检测中的应用[J]. 中国卫生检验杂志, , 027(015):-,.

徐妃群, 龚盛昭, 庞可亮. 洗护产品的防腐剂选用原则和发展趋势[J]. 广东化工, , 042(006):124-125.

姬静. 化妆品中防腐剂的应用和发展趋势[J]. 日用化学品科学, , 37(012):47-51.

张红梅. 个人洗护产品推动全球防腐剂市场[J]. 中国洗涤用品工业, .

试用报告｜肌美精 向日葵丰盈修护洗发乳

本次评测项目：①使用感②刺激性③起泡力④顺滑度⑤清洁力肌美精 向日葵丰盈修护洗发乳是什么？

这款肌美精 向日葵洗发水是日本日用品巨头——Kracie公司旗下的一款无硅油洗发乳。在日本当地，你几乎可以在任何一间药妆店看到它，普及程度可见一般。在评测之前，照旧先来了解一下它的主要特点吧！

特征①：抚平卷曲毛躁，适合炸毛发质

首先，这款肌美精向日葵洗发乳主打服帖，添加毛躁抚平成分——蜂蜜和果仁精油可以帮助保持发丝内部的水油平衡，抑制卷曲毛躁现象的发生。而有机向日葵精华、蜂蜡可以形成屏障，帮助抵御湿气。尤其适合自来卷、潮湿天气里发丝易炸毛的发质。

特征②：温和配方，发丝低负担

采用氨基酸类的洗护成分，不会对头发和头皮产生大的负担，而且不含硫酸盐成分。香型是果香调的清新典雅花木香，即使过去半日，琥珀般的高雅香气依然能残留在发丝上。

评测①：使用感

为了避免品牌因素造成影响，本轮评测我们会将洗发水先装入分装瓶中，再分发给各位评测员实际试用打分，满分5分。最终得分，我们将取多人打分的平均值。

※香味的评价标准并非越香越好，而是实际气味跟包装宣传的一致程度。一致程度越高且闻起来舒服的，得分越高。

【划重点】整体表现良好，但香味较挑人

在整个使用感的评测过程中，起泡力、清洗难度、洗后顺滑度这3个方面都得到了高分评价。细腻的泡沫能充分包裹头发，洗起来很方便。洗后梳理时略有卡顿，但湿发状态下并不明显。

果香调的清新典雅花木香和官方宣传的一致，目测是女孩子们会喜欢的香味。但由于对香味的喜好、强度方面的接受程度不一，它的香味得分并不高，香型的个性还是较强的，并非人人都能喜欢的那种大众型香味。

评测②：刺激性

本轮评测，我们将用蛋清进行蛋白质变性实验。将稀释过的洗发水倒入装有蛋清的杯中，轻轻搅拌均匀，避免起泡。静置一段时间后，再将杯子放在黑纸上，观察蛋清的浑浊状况。

洗发水的刺激性越强，蛋清就会越浑浊，对应的评测分数也就越低。反之，蛋白越清，得分也就越高。与此同时，我们还将具体分析洗发水中的成分，每多一种刺激性成分，也会在得分的基础上进行减分。

【划重点】几乎0浑浊，性质很温和！

上图就是本轮评测中的蛋白样本，可以发现溶液基本上保持着清澈状态，的确具有出色的低刺激性，可以温和清洗头发与头皮。通过分析成分表，我们也并未找到硫酸盐类表活、色素等强刺激性的成分。

评测③：起泡力

本轮评测中，我们会将稀释后的洗发水倒入大塑料杯中，再使用搅拌机打泡，观察它的起泡力。而为了能更直观地对比洗发水的起泡效果，拍照时我们会放上直尺来对比。

【划重点】起泡较费时间，但很易冲洗！

以上就是本轮起泡力评测的实拍图，测量出的泡沫高度约为5.5~5.9cm。起泡力算是比较居中的平均水平，但泡沫细腻密度高，冲洗起来也非常轻松，恰好适合日常。不过由于起泡花费时间较长，使用时一定要认真揉搓，如果没有耐心，最好备一个起泡杯。

评测④：顺滑度

对于无硅油洗发水来说，顺滑度也是很受考验的一个点，毕竟这关乎头发是否能一梳到底。在接下来的顺滑度评测中，我们准备了容易打结的长头发作为样本，洗净再吹干，以此重复10次，并同时模拟洗发过程中的摩擦。

之后用梳子一边梳一边吹干，在此期间，使用专业仪器测量梳子梳理产生的压力值，同样重复10次，最后取平均值作为最终结果。

【划重点】顺滑度较低，需要配合护发素

本轮测得的压力值数据，计算出平均值在0.4以上。在5分满分中，只能拿下了1分的最低分。对于长发人群来说，洗后的顺滑可能不是很理想，建议配合使用护发素。

评测⑤：清洁力

我们会将人体皮脂主成分——硬脂酸和油酸混合，并上色后涂抹在载玻片上。之后，将载玻片浸泡在稀释后的洗发水中，观察皮脂的脱落情况。皮脂脱落的越干净得分越高，反之得分就低。

【划重点】温和性质，也能充分洗净！

本轮清洁力评测的实拍图如上，载玻片上的人工皮脂基本全部脱落，清洁力相当给力。一般来说，氨基酸类表活成分大多有温和、去污力较差的特点，但这款洗发乳完全可以hold住油性头皮，堪称真・温和清洁的洗发水了。

温和＋高效清洁！性价比也在线

在mybest的19款日系无硅油洗发水评测中，这款肌美精 向日葵丰盈修护洗发乳综合排名No.4。虽然香味比较挑人，但温和性、起泡力、冲洗方便性都得到了较高的评价。而且价格也并不贵哦！

因为持香持久，如果不喜欢浓香、或花木调香味的话，这款显然就不太适合了。反之，如果闻得惯这个味道，这款肌美精的无硅油洗发水妥妥地堪称高性价比款，刺激性低的同时，清洁力也十分在线。

更多日系无硅油洗发水的评测，点这里！

你们有哪些「无硅油」洗发水推荐？充分起泡是关键！

之前提到过，这款肌美精洗发水有香味较浓、起泡力一般的特点。其实，只要掌握使用要点，操作中可以在一定程度上减轻香味的浓度哦！

要点一：预洗。在洗发前，用梳子充分梳理干发，之后用温水预洗。这样能大大缩减洗发乳的用量，防止沾染过浓香味。要点二：充分起泡，不要直接将洗发乳涂抹在头发上！取少量在手上充分起泡后再涂抹在头发上，用泡沫搓揉。如果没有耐心，可以借助起泡网。

本文译自日文评测报告原文，节选自mybest网站文章↓

试用报告｜肌美精 向日葵丰盈修护洗发乳

评测总负责/文：奥冨舞摄影：三浦晃一・稲垣佑季・岩上紗亜耶译：权芸芸

************************************【Not Sponsored】mybest自主出品的全部内容，包括一切评测、推荐、选购建议等，均未接受也拒绝接受任何形式的赞助。************************************

14款洗发水真实测评，大牌洗发水竟然踩雷？超详细洗发水避坑指南，看完就知道怎么选！！！

洗发水测评的文章在知乎上不在少数，但是能从多方面，亲身体验实测后去推荐洗发水的可以说是寥寥无几，作为一名资深的专业配方师，为了避免大家在洗发水上疯狂踩雷，自行从市面上购买了常见的、热度比较高的洗发水进行专业的深度测评。

为了大家能尽快的了解洗发水的真实测评数据，实验室额外加班进行检测。本文共计余字，测评不易，希望大家在了解专业知识的同时，可以根据自身需求选择合适的洗发水。

声明：本文纯原创，不含任何推广，谢绝一切形式的转载，洗发水的测评全过程均在专业实验室完成，具体数据和实际体验才更加反映产品的真实性和有效性。

文章目录：

风险成分筛选去屑成分分析真实使用感受质地/泡沫对比常见疑虑解答测评总结

一、风险成分筛选

洗发水中的有害成分最为熟知的就是甲醛了。甲醛是一种非常常见的有害物质，在洗发水中添加甲醛，主要就是充当一个防腐剂的作用，长期使用下，会引起脱发问题，甚至引发致癌的风险。

甲基氯异噻唑啉酮是一种化学精制成分，具有防腐保质作用，对头皮有害。按照国内某研究中心的研究，该成分具有必然的过敏性和致癌性。虽然含量不高，但长期使用会慢慢积累，会严重冲击头皮，造成头皮严重瘙痒，大量脱屑。此外，很多大牌护肤品已经开始停止使用甲基异噻唑啉酮，法规不同国家的化妆品也在逐年增加。在本次评测，飘柔、沙宣、阿道夫三款洗发水均含有这种成分。

水杨酸长期频繁使用会过度去除角质层，使头皮的屏障受损，可能会导致出现发红、瘙痒、刺痛或过敏现象。本篇测评中，欧莱雅含有此类成分。

在购买洗发水时首先要留意成分表中是否含有上述提到的有害成分，毕竟洗发水是作为生活日用品来使用，如果长时间使用含有刺激成分的产品，那么就会影响头皮环境，不仅不能改变现有的问题，反而适得其反。

二、去屑成分分析

各种去屑成分的功能不同，反馈的去屑效果也不同。

ZPT吡硫鎓锌在洗发水行业中已经运用几十年，主要针对油头的去屑效果较为明显，但是洗完后发质比较干枯，而且因为成分的安全问题，已经被列入有害成分。

吡罗克酮乙醇胺盐是一种稳定性好、无毒、高效的去屑剂，在安全性方面有很好的保障。

去屑成分一览表

三、使用感受

1、selsun 黄瓶

主要成分：硫化硒、椰油酰胺DEA

使用感受：这款澳洲的洗发水去屑能力确实很强效，不含硅油成分，但是洗完后发质会很干，并且这两种主要成分也是风险成分，因此即使我头屑满天飞，我也会选择成分更安全的洗发水代替它。

洗发水挤出来是淡黄色的，第一眼感觉有点像粉底液，质地对我个人来说，感觉很一般，泡沫不算特别多，徒手需要多揉搓一会，洗完后头皮没有不适的感觉，刚开始我用了一个星期，就是为了去头屑，但是后来发现发质越来越干枯，就停用了。

【去屑止痒】澳洲进口丨深层清洁丨滋润头皮

我个人是对它使用感觉比较一般。

2、遇见香芬樱花控油洗发水

主要成分：日本八重晚樱提取物、金盏花提取物、吡罗克酮乙醇胺盐

使用感受：我自己本身就是个油头，发质细软扁塌，头发经常贴着头皮，用吸油纸粘一下会出现大面积的油污，基本上一天不洗就成猪刚鬣，还有难闻的异味，连自己都嫌弃。

但用完这款洗发水后给我的整体感受就是去油能力很强，感觉把藏在犄角旮旯的油都洗干净了。吹完头发后，每根头发都默默地站立起来，发根都支棱了！我两指宽的发缝硬是消失不见了。特别是发根的地方，像是安了吸油器，头皮完全没有了窒息感，而是感觉毛孔都在张开大口呼吸。走在大街上刮风都刮不倒我的空气高颅顶，情绪都高涨了不少。

这款洗发水不像超市里日常使用的洗发水一样，洗完后不是干枯炸毛就是各种起静电，头发总粘在衣服上满天飞电，每次都要捋顺，特别是到了换季的时候，每次就是一个摸稻草的概念！但用完这款洗发水后，现在出门完全不用担心再出现头发满天飞的尴尬局面，同时头发也不会贴头皮，真的效果强大。让我惊艳的是，洗完吹干后一梳即顺，真真实实的明白了什么叫“洗发即护发”。

重点！！头发蓬松真的特别显脸小，现在拍照也不用浪费时间疯狂p图了。

洗发水刚挤出来是淡粉色的透明精华质地，淡淡樱花味扑鼻而来，轻轻挤一泵就可以徒手揉搓出云朵一样绵密的泡沫，完全可以完全覆盖整个头皮。在揉搓的过程中，感觉头发咻咻往里喝营养。

在泡沫冲洗过后，头皮像被禁锢许久得到释放一样，头发蓬松又顺滑，不存在沾头皮的现象。即使没有添加香精，但连我这个臭油头都能散发出樱花的淡淡香气，闻上去仿佛置身夜樱花海的感觉。

成分中主要添加了金盏花、薰衣草、母菊三种天然的植物提取物。额外添加椰油酰谷氨酸二钠作为温和的氨基酸表活清洁配合着日本进口八重晚樱提取物，可以调节头发的油脂分泌问题，控油的同时还能起到滋养发根的作用，使头皮不干涩不紧绷并且达到发质顺滑的效果。

值得一提的是去屑成分中添加了吡罗克酮乙醇胺盐，不仅能够抑制菌类、去屑，还有助于减少头发脱落。即使几天不洗头也不会有头屑烦恼，而且可以从源头上抑制马拉色菌，从而减少头屑的产生。

【油头克星】控油蓬松丨日本樱花丨留香持久丨解决油扁塌问题

总之：我已经空了1瓶了，真的可以做到3天不洗头，关键是价格也不贵，一瓶能用好久，趁着活动赶快入手吧~

3、阿道夫洗发水

主要成分：吡硫鎓锌、甲基椰油酰基牛磺酸钠

使用感受：这款洗发水我是很难过的，成分中添加了甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮两种高风险的防腐剂，会造成敏感人群头皮过敏。

【阿道夫】温和洁净丨柔顺发丝

洗发水打出来的泡沫还是挺多的，香味是真的好闻，毕竟也是靠香味闻名的。几次洗下来头皮油脂的确是被轻松带走了，头皮偶尔会有紧绷感，还可以接受。但是头屑问题真的是越来越头疼，隔了一天油头小妹又重新上线。

既然超市货架上都把它摆满，说明它还是可圈可点的，但要注意的是上述提到的两种风险成分。

4、lzq咖啡洗发水

主要成分：咖啡提取物、BASF水解丝心蛋白、蚕丝胶蛋白、德国第三代去屑止痒因子

使用感受：油头脱发真的很让人崩溃，尤其现代人生活压力大，一熬就是后半夜，头发更是一梳掉一把。每次洗头都不敢太用劲，洗一次头能掉一大把。现在已经慢慢开始恐惧洗头了，生怕自己彻底秃头。

这瓶lzq洗发水是本次测评中预防脱发的佼佼者。说实话，刚开始的时候效果并不明显，但千万别被表面现象所迷惑，坚持两周之后，会发现洗完头发后，再也看不见以前那成把的头发，现在只有零星几根，并且床上和地上也几乎看不到我的头发了。发根牢牢的锁住毛囊，轻易下不来！！！

现在额头两侧和发际线已经蹭蹭蹭的冒出小绒毛，即可摆脱秃头星人的称号。

这样的效果多亏了成分中含有的咖啡提取物，可以帮助平衡头部的生态环境，为头发提供养分。现在头顶上白色的头皮轻易看不见了。

之前我也用过的添加类似生姜、何首乌这类成分的洗发水，固发效果宣传的神乎其神，可用了好几个月还是改变不了秃头的结局。但是这瓶洗发水我只用了一个月，就明显的有了质一般的改变。

成分中的吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子，起到温和去屑的效果，洗头时没有任何刺激头皮的感觉，头发可以随便撩，根本不担心有任何一片雪花。

【固发防脱】氨基酸控油丨蓬松去屑丨告别油头掉发烦恼

lzq的这瓶洗发水不仅可以预防脱发，对头屑还有很强的抑制作用，淡淡的雪松味还很好闻，秃头星人给我冲它！！！

5、禹泉白茶洗发水

主要成分：阿尼玛植物白茶花精油、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：烫发、染发，一年少不了折腾个两三次，长时间下来头质不仅干枯、毛躁，还损耗头皮健康。但是自从用了这瓶洗发水后，连闺蜜都经常追着我问，头发怎么变得这么柔顺，去哪里偷偷做了护理。

这瓶白茶洗发水，打开后马上被它的香味吸引住了，四五十块钱的洗发水，竟然和大牌香水的味道如此接近，而且香味可以持续好久，原本的臭油头三天不洗，现在都能闻到若有若无的白茶味。

禹泉这款洗发水是APG表活成分，专门为敏感头皮人群研发的，它比氨基酸洗发水更温和，而且无香精、无防腐剂，安心两个字完全可以吃进肚子里。

透明啫喱质地轻轻搓几下就能打出丰富的泡沫，绵密的泡沫搭配指腹的按摩，就感觉做高级spa一样，整个人都放松了下来。不用冲洗太长时间就可以轻松带走泡沫，头皮也不存在紧绷拔干的感觉。

关键！它对毛躁发质非常友好，平时的小炸毛感觉瞬间被捋顺了一样，干枯稻草发质现在也非常柔顺的，而且头发看着也是光泽满满。

用过一段时间会发现头发比之前更加柔顺有光泽，而且冬天不会有那种摘了围巾帽子，头发静电满天飞的情况。

成分中的阿玛尼植物白茶花精油，可不是普通洗发水中那股刺鼻的香精味，它从纯植物中精准提炼获取，洗完头后，头发从发根到发尾都散发着淡淡的白茶香，完全可以免去了喷香水的步骤。

高科技的水解蛋白提取工艺，可以将大分子蛋白分解成小分子蛋白，使头发更容易吸收营养，改善发丝干枯毛躁问题。现在我的头发顺滑到发卡在上面打滑，而且发丝还没有开叉断开的情况，简直是妈生发的节奏！！！

洗发水价格不贵，性价比还很高，即使是学生党也可以无压力购入！！！

【温和修护】去屑控油丨持久留香丨香芬润肤

洗发水不仅仅是洗护用品，更多的还是应该给头皮环境和头发补充营养，我这种有烫染习惯的人，家里一直备着两瓶，对头皮温和清洁的同时，还能让头变得更加柔顺，喜欢烫染的姐妹们，和理发店做护理的花的钱相比，这瓶洗发水简直是性价比之王！！！

6、华巾大艾草洗发水

主要成分：艾草提取物、何首乌提取物、侧柏叶提取物、库拉索芦荟提取物

使用感受：这瓶洗发水是针对头皮冒痘、容易头痒起头屑的人群！在品牌的选择，华巾大这种老品牌的古方洗发水会给人一种安全感。

成分中没有添加香精、酒精、防腐剂等刺激性物质，对于敏感头皮人群也可以安心使用。因为成分中添加的是古早草本植物，因为哪怕头皮上原来有的一些破皮痘，在洗发的过程中也不会觉得有刺痛的感觉。

挤在手上会有一股淡淡的艾草气味，给人一种很清新的感觉，液体呈现淡黄色的质地，不需要使用起泡器也会产生丰富细腻的泡沫。当泡沫覆盖在头皮时，没有任何不适的刺激感，洗完后整个头皮都很清爽，即使到了第二天头发也不会有干涩的感觉。

这款洗发水最值得一提的是，用了一次后头皮就不痒了！我连续用了一个星期，头皮上的痘痘现在已经几乎消失不见，感觉整个毛孔在自由畅快的呼吸，泛红的部位也得到了缓解。

成分中添加了艾草提取物，可以对头皮进行深层清洁，植物提取对头皮更加温和，配合着何首乌提取物，还能提升头发亮度，起到增强发根韧性，修复受损发质，乌发育发的能力。

现在头发不会轻易断裂或者掉发了，而且看起来像抹了发油一样Buling Buling，简直是枯草逢春。

【古方复配】去屑止痒丨蓬松净痘丨舒爽持久

这种古方与现代医学技术手段改良的养肤秘方，才是真正适合我们大多数人的洗发水，华巾大的洗发水可被称为头屑头痒终结者！！！

7、德国哈恩咖啡因洗发水

主要成分：50%咖啡提取物、水解角蛋白、蚕丝胶蛋白

使用感受：一到夏天，出汗一多，洗完第一天就油成条形码，而且头发越油越愿意掉发。虽然发量比较多，平时倒也看不出啥掉发的困扰，但只有我知道，每次洗完澡从头上顺下来的头发，都快能做一顶假发了。

既然能从一堆洗发水中脱颖而出，那必定有它的过人之处。首先业务能力着实优秀，另外加上在学术上获得了充分论证的德国专业实验室研发的咖啡因防脱技术，妥妥的优等生代表。

用了大概一周左右，掉的头发就慢慢变少了，而且头皮上还出了很多小碎发。现在每天梳头的时候能明显感觉到掉发少了很多，效果真的敲显著~

对于大量出油脱发的人来说，它既保留了非常好的防脱能力，又把控油效果做到了极致，真是集才华与美貌于一身~

除了防脱，最大亮点就是控油。头发吹干后轻盈又蓬松，自带增高颅顶的效果，而且头发上的油脂完全被带走了，整个头皮清爽的都能呼吸了，每次出门感觉头皮不再有沉甸甸的感觉。

突破传统压泵头的设计，旋转盖子的刹那间淡淡的咖啡味扑面而来，精华一样的质地流动性很强，起泡时间很快。洗完后头发完全不会贴在头皮上，而是呈现自然蓬松的状态，发量看上去明显多了一倍了，整个人也会清爽起来。

成分中添加了50%咖啡因提取物，通过衍生环式提纯科技阻止毛囊堵塞，比一般咖啡因成分见效更快，防脱效果更明显，促进头发新生。至少现在洗完头，地上不会再出现大把大把的头发，而且头发两侧还冒出了很多细小的小绒毛，真的可以摆脱秃头星人的称号了。

洗发水还运用了双循环水解蚕丝蛋白技术，可以改善细软发质状态，即使三天不洗头也不会出现塌发、紧贴头皮的情况。

吡罗克酮乙醇胺盐去屑因子的添加简直是锦上添花，可以有效抑制头屑的生长，现在随意甩头都不担心雪花满天飞。

【控油专用】控油清爽丨修护发质丨咖啡因防脱丨养护头皮

油秃头救星终于找到了，不仅可以抑制脱发，还能有效地控制头皮的出油、头屑问题。实验室专研的品牌洗发水，男女通用，属于万年回购的那种，真的好用到飞起！！！

8、依风生姜洗发水

主要成分：姜提取物、椰油酰胺DEA、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：洗发水挤出来有股淡淡的生姜味，一点也不刺鼻，洗在头发上感觉很舒服，而且洗完后头发上完全没有油腻感，还很蓬松，但是长时间用下来感觉头发有点发痒，而且每次挠头都会有头屑落下来，并没有其他博主推荐的效果那么好。

【生姜洗发】蓬松控油丨男女通用丨无硅油

成分中添加了椰油酰胺DEA，对头皮有刺激性和致敏性，头皮和发质脆弱的人群就不要使用了。

9、巴黎欧莱雅透明质酸钠洗发水

主要成分：水杨酸、透明质酸钠

使用感受：这款洗发水主要针对油性头根，干性发丝人群使用，当初也是因为这句话才入手的。洗完后，头皮还是会存在油腻的感觉，我一度以为是我洗的太着急没洗干净，但是后来洗了三遍，感觉还是一样。

我本身就是细软塌的发质，用了这个之后坚持不了几个小时头皮就出油了，本来我以为是我熬夜太多的缘故，直到我更改作息后再一次尝试，发现原来不是我的错。

【柔顺护发】改善毛躁丨精油润养

成分中添加了水杨酸和吡罗克酮乙醇胺盐两种去屑成分，去屑效果感觉还可以，头发怎么摆弄都不会有下雪的情况。但是“洗不净”“出油”这两点就会劝退很多人，并且孕妇及，敏感头皮者慎入！

10、潘婷乳液修护洗发露

主要成分：椰油酰胺丙基甜菜碱、甲基氯异噻唑啉酮

使用感受：不得不说它的控油能力确实强，而且头皮和头发上的油脂清洗的很干净，价格方面还是比较便宜的，但是洗完后会有拔干的情况，时间长了头皮会感觉紧绷，而且每次挠头都会刮下来细小的头屑，而且越洗越多，用了两天真的感觉有点怀疑人生了。

【柔顺护发】改善毛躁 ▏去屑止痒

而且我特别不理解为什么这些大牌洗发水都喜欢添加甲基异噻唑啉酮这种高风险成分，洗多了头皮真的会变敏感的啊。

11、飘柔洗发水

主要成分：甘油、库拉索芦荟、甲基异噻唑啉酮

使用感受：飘柔洗发水大概很多人都知道吧，小时候一直就用的老品牌，主要还是因为便宜。对于油头来说使用效果很好，刚开始洗完后会感觉头皮有种前所未有的清爽感，不过发尾会比较干枯，需要护发素或者发膜进行辅助修护，我个人用完后，头屑会越来越多。

【净柔顺爽】微米净透丨男女家庭装洗发水

用了几年后发现飘柔对我的油头已经没有效果了，而且头屑问题变得更加疯狂。

12、施华蔻修护洗发水

主要成分：水解角蛋白、氯化钠

使用感受：施华蔻在我的印象中是属于高端档次的洗护品牌，因此我始终觉得不会有大问题。

对于头发细软、发顶油、发尾干的人群来说，这瓶洗发水的泡沫丰富，好搓揉，还有淡淡的香味，洗后头发特别顺滑等等这些都是优点，但是洗后头发出油速度有点快，大概一天左右的时间内，头发已经明显有了油腻的视觉效果，同时对于烫染过后的受损发质在改善方面并没有多大成效，这也是让大家一直举棋不定的原因。

所以并不是国际大品牌它的产品就全是优点，我们一定要根据自己的真实体验再去下定论。

13、多芬洗发水

主要成分：水解角蛋白、椰油酰胺丙基甜菜碱

使用感受：这款洗发水成分上呈现一路绿灯，采用椰油酰胺丙基甜菜碱作为主要表活成分，在清洁的同时可以做到减少对头皮的伤害。而且还添加了角蛋白水解物，可以提高皮肤角质层的保湿能力，对头发起到保护调理的作用。

【日本进口】秀发蓬松丨去油保湿

用的过程中，泡沫丰富细腻，但香味会有些刺鼻，不需要太长时间的冲洗就可以带走泡沫，没有残留。头发吹干后有一定蓬松度并且不假滑，不过它的持续时间不够，明显没有上面测过的洗发水持续时间长。总体来说优点还是有的，洗完后也不会特别干燥，综合性价比还是不错滴。

14、蜂花无硅油洗发水

主要成分：甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮

使用感受：蜂花真的是国产知名品牌中的一份子，这款洗发水成分中添加了有机生姜精华，能够有效的抑制菌类，起到去屑止痒的作用，同时对头部血液循环有一定的促进作用。而且采用无硅油配方，对头皮很温和。

【生姜健发】无硅油丨不刺激

洗发水打出来的泡沫丰富细腻，闻起来没有生硬的生姜气味而是一种很清爽的水果香。洗完后头发蓬松自然，头皮清爽不油腻。但是风险成分的添加，也是让不少人对它又爱又恨，效果确实存在，但是用久了又会对头皮产生伤害和刺激。

四、质地泡沫对比

综上，阿道夫、欧莱雅、沙宣、潘婷四款洗发水为乳液状质地，流动性强。

Lzq、飘柔、遇见香芬、禹泉等为透明质地，略带一点香味。

以上是在打泡时间均一致的情况下各洗发水的起泡效果。

其中，哈恩、遇见香芬、禹泉、沙宣洗发水泡沫比较绵密，起泡时间较短，不需要额外借助工具就可以产生丰富细腻的泡沫，绵密柔软的泡沫包裹住整个头发，洗感会非常舒适。

五、常见疑虑解答

疑惑1：硅油和无硅油洗发水究竟怎么选择？

含硅油洗发水适合干性头皮，头皮油脂分泌较少的人群。因为不需要很强力的清洁和控油能力；并且经常烫染的情况下，毛躁发质还是应该使用含硅油的产品，能够让头发更加的顺滑，不会打结。

无硅油洗发水适合油性头皮，头发细软发量少的，头皮容易出油的人群；它有利于给头皮深层清洁，达到控油的效果，同时实现蓬松的作用。

疑虑2：用去屑洗发水预防头屑？

去屑洗发水一般会添加抗真jun成分，来减少头屑的产生。如果是健康的头发，长期使用去屑类洗发水，到最后会导致头皮受损，破坏头皮的生态平衡，头屑越用越多。

疑虑3：天天洗头，头发会越来越少？

洗头的频率因人而异，以头发不油、不干为准。如果是油性发质或是需要出席一些重要场合，那么天天洗头没问题。倘若不是，那是不建议天天洗头的。尤其是中性/干性发质频繁洗头。会导致破坏油脂平衡，使头发更容易损伤，引发不必要的头皮问题。其实真正导致脱发的并不是洗头，而是错误的洗发方式及使用不合适的产品。

疑虑4：生姜能治疗脱发？

南方医科大学研究表明：生姜治疗脱发是不存在真实的科学依据。生姜确实有刺激血液循环的功效，但生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发生长。

六、测评总结

根据本次测评结果，凡是含有甲基异噻唑啉酮、椰油酰胺DEA这两种风险成分的洗发水，如表中的阿道夫、蜂花、依风、selsun、沙宣、飘柔。这些洗发水是不建议大家使用，首先在成分安全性上，长期使用对身体会有损害，此外刺激性强，长期接触头发，容易损伤头发的毛鳞层，让头发变得干枯毛躁。

想要去油去头屑的可以选择遇见香芬樱花洗发水、lzq咖啡洗发水、哈恩咖啡因洗发水洗发水。

遇见香芬樱花洗发水有很强的去油、去屑效果，成分安全的同时效果还很持久，洗一次头发持续两三天都不会出油。

遇见香芬樱花洗发水在去油、去屑效果上较为显著，成分安全的同时也保证了结果的有效性，洗一次头发坚持两三天都不会出油。

【油头克星】控油蓬松丨日本樱花丨留香持久丨解决油头塌发问题

Lzq咖啡洗发水去屑效果相对于遇见香芬会稍弱一点，但是预防掉发的能力真是没的说，摆脱秃头星人就靠它啦。

【固发防脱】氨基酸控油丨蓬松去屑丨告别油头掉发烦恼

有控油防脱的需求可以选择哈恩家的洗发水，经过实验室专业研制，得到专业认可的咖啡提取物对脱发还是很有效地。

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头皮脆弱经常起痘发痒的朋友可以选择华巾大家的古方洗发水，效果真的很明显。

【古方复配】去屑止痒丨蓬松净痘丨舒爽持久

温和修护头发的选择禹泉，APG表活对头皮、头发很温和，还可以修护烫染发质。

【温和修护】去屑控油丨持久留香丨香芬润肤

参考文献：

【1】去屑洗发水认准这四种成分.家庭百事通,,(32);1-3

【2】赵晴晴.去头屑每年花掉国人上百亿.健康时报,,0(8);1

【3】张杰.含硅油洗发水到底好不好.天津政协,,(04);32-35

【4】瑞可,海琳.洗发水含与不含硅油,都可以拥有.消费指南. ,(02);36-37